现在的生活节奏越来越快,人们所承受的压力也越来越大,因此心理方面就容易有一些疾病。
在刻板印象中的抑郁症患者都是垂头丧气、情绪崩溃失控、无欲无趣的,而说到抑郁症就会觉得谁没有个抑郁症,年轻人就是一点压力都受不了,那着抑郁症为借口。
但是微笑抑郁症患者恰恰相反,他们碍于社会的压力和在家人朋友前的面子形象,会用乐观的外表来伪装自己。
微笑抑郁症
在别人眼中,微笑抑郁症患者可能是身边最阳光乐观的一个人,没人知道他们内心的压抑、痛苦和绝望。
微笑抑郁症其他的类型抑郁症更具有隐蔽性,这类患者只有在压力超出自身承受极限时才会突然崩溃,所以很多时候一被发现就已经无法挽回了。
抑郁症不是矫情,不是瞎想,不是承受能力差,它是一种实实在在的疾病,所以抑郁症是一种病,和你的感冒生病一样,必要时需要相对应的治疗。
抑郁症会让脑部前额叶海马体杏仁核等区的神经元萎缩,让人反应迟钝,记忆受损,甚至连认知功能都会出问题,并且人还会食欲减退、失眠,更加焦虑不安,最后面免疫系统也会被影响你身体的某个部位会突然毫无理由的剧痛。
微笑抑郁症
大部分抑郁症患者都会向外界发出求救信号,可能只是一句没来由的吐槽,突然寻求的陪伴,这些看起来矫情多情善感的背后都是他们求生的呐喊,请一定不要错过,因为这可能是最后的求救。
抑郁症是有的治的,无论是中医还是西医,都有明确有效的治疗抑郁症的药物与方案,没有一个人会去嘲笑感冒患者,也没人会去嘲笑一个癌症患者,所以抑郁症也不该被玩梗和嘲笑,最后请大家好好爱这个世界上独一无二的你自己。
总之,对于你有抑郁症或者身边有抑郁症的人,需要多多注意以及关注,相对应的心理治疗也是有必要的。
微笑抑郁症
如果出现以下情况:
情绪每天都低落,空虚,没有价值感;
你对周围一切事物都丧失了兴趣,持续两周以上;
疲劳、思维迟缓;
这三项中出现任意两项且持续两周以上,你就处在罹患抑郁症的高风险之中,一定要尽早去医院诊断,早发现早治疗,防止带来严重后果,在日常生活中,要积极治疗躯体疾病、平衡饮食与睡眠、适度锻炼。
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