人们常用“屁大的事来比喻鸡毛蒜皮之类的小事。放屁是件令人尴尬的事，却是人身体健康状况的一面镜子，平时应多加留意。
一、屁是身体健康信号
1、多屁
正常人每天要放5~10次屁，约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时，则可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病的反应。
此外也有可能是进食方面的原因，如果是进食过多的刺激性食物和豆类、薯类食物，烹饪不当，习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气,这些均不属病症，没有必要治疗。
2、无屁
如果长时间不放屁说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。成人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病：如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。
患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻也无屁，这是因为屁被肠梗阻堵住。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院治，发现是肠套叠、肠梗阻时作为急诊进行抢救处理。
此外胃穿孔，阑尾炎穿孔形成的腹膜炎会使腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
3、臭屁
若屁奇臭难闻，有可能是消化不良，或由于消化道出血，血液积滞在肠腔内所致，也有可能是肠道内发生菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。
此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。
有时，进食过多的蛋白质和肉类等酸性食物、大蒜、洋葱和韭菜等有刺激性气味的食物也会使屁变臭，这种情况不必担心。
二、尽量不要憋屁
憋屁是一种危险的行为，有句话说“有屁不放、憋坏五脏”。
在公共场所、在上司面前、恋爱约会时，一些人为了顾及面子，有屁悠着不放，让屁自己进行“消化”，长期如此，会对身体造成危害。
因为屁中所含的都是有害物质，必须排除体外。如果愍着不放，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，屁即被小肠吸收进入血液，并周游全身。
最后屁的一部分由肺部呼出，另一部分溶解于水，而还有一部分则由肝脏代谢解毒。
但屁的这种出路对人体健康会造成不利因素，使人容易出现胸闷、腹胀等症状。
经常憋屁还会使机体形成慢性中毒、产生精神不振、消化不良头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
体面的做法是随机应变找个借口到隔壁或没人的地方去把屁悄悄的放掉。
可见，屁与人的身体健康状况密切相关，故应时刻留意自己的“屁事”以之为镜，观察自身的健康状况，及时调节自己的饮食结构和食量，改变不良的烹饪习惯。
如发现屁事不正常，同时自己的身体也出现不适，就要及时诊治，以免耽误病情。
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