中国是乙肝大国，乙肝患者约占世界的三分之一。可喜的是，据有关报道，我国5岁以下儿童乙肝病毒感染率已降至1％以下，终于摘下了“乙肝大国”的帽子。然而，我国乙肝患者数量相当多，其中许多人都没有得到治疗。另外，乙肝具有传染性，所以形势依然比较严峻。
为什么我们国家这么重视乙肝？
因为许多患者由于对疾病缺乏认识，不知道自己的病情，也不知道如何治疗，导致最终错过了治疗的时机，发展成了肝硬化、甚至肝癌。其实治疗乙肝并不难，就是按时吃药，定期检查。然而，许多人不想接受抗病毒治疗，因为害怕被别人发现，也不敢去医院，他们还担心长时间服药对健康不利，最终陷入困境。
乙肝病毒量降到多少好？
答案就是越低越好，没有更好。我们都知道在我们正常身体体内，乙肝的病毒量为0，而乙型肝炎患者由于身体而具有不同程度的乙型肝炎病毒。如果您有生育计划，医生会告诉你需要等到病毒量降低500以下才能怀孕，如果病毒量很高，不建议怀孕，为了抑制病毒，只有长期坚持服用药物，才能抑制住病毒。
许多患者在被诊断患有乙型肝炎后非常反感，并且不明白为什么要接受抗病毒治疗。
这是因为乙型肝炎病毒复制力很强，抗病毒药物可以抑制病毒复制，减少乙型肝炎病毒量，并防止肝细胞进一步坏死，如果不接受，等到肝纤维化，功能衰竭后，将会发展成严重的肝病。
从目前的数据看，大约40％的人没有标准治疗，最终走上肝硬化的道路。
除了服用抗病毒药物，还有什么要注意的？
肝炎患者在服用抗病毒药物治疗的时候，还要服用保肝药，但保肝药并不是吃得越多效果就越好，要选择适合自己的，保持药物单一，不要同时吃很多种，在复查的时候，要及时告诉医生自己在吃哪些药，防止过度服药，加剧肝脏负担。
患者应每天服用药物，养成习惯，不要想到它才去吃，还要看清楚药物说明书，是饭前吃还是口腹吃， 不要大量服用很多种药物，因为是药三分毒，多吃会出现头晕、呕吐等不适症状，严重的会药物过敏，吃什么药，吃多少，一定要听医生的嘱咐。
3.定期复查病毒含量
对于乙肝患者来说，定期复查非常重要，这样才能了解药物的效果，是否出现耐药性和副作用。医生可以根据检查结果，及时治疗调整。
在治疗中，患者应该保持良好的饮食和生活习惯，不做影响药物效果的事情，否则抗病毒的疗效将大打折扣，还有可能导致加重病情。 例如，饮酒，吸烟，熬夜，吃腌制食物，这些不良行为都会影响药效。
如果乙肝发展到肝硬化，肝癌，身体上会出现一些症状。患者必须注意观察，发现手掌发红，巩膜和面部变黄，皮肤上出现不明红点和血痣，右上腹经常疼痛。我们必须保持警惕。情况很可能已经恶化了，应该尽快接受治疗，不再拖延。
运动可以增强身体健康，也可以调节情绪，乙型肝炎患者应该保持适当的运动，做一些体育锻炼，每天至少坚持30分钟，长期下去有望控制病情。
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