非酒精性脂肪肝通常隐藏，通常在患者中没有明显的临床症状，往往不注意。研究发现，发现非酒精性脂肪肝疾病如果不及时消除病因，可能会进一步发展为肝硬化，肝功能衰竭和肝细胞肝癌，威胁人们的生活和健康。
另外，脂肪肝给人体带来的危害不仅限于肝脏本身，还容易带来糖尿病，高血压，非酒精脂肪肝会增加2型糖尿病和高血压的发病率，因此必须高度警惕！！
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非酒精脂肪肝为何是是年轻人的最爱？
因为年轻人处在事业上升期的时候，工作很忙，压力很大，生活节奏很快，社会活动很多。它导致日常饮食，有时暴饮暴食，食物摄入中的脂肪和糖含量相对较高。热量远远超过人体所需。整日忙着工作，极度缺乏体育锻炼，最终导致体重超标引发肥胖。
非酒精性脂肪肝病的病因和发病机制
许多研究报告称，主要原因与胰岛素抵抗力相关，胰岛素抵抗在非酒精性脂肪肝发病中贯穿始终。
第一点是由胰岛素抵抗引起的良性肝细胞沉积的脂质沉积；在肝细胞中沉积脂质，特别是甘油三酯的沉积，是形成非酒精脂肪肝的决定性条件。
第二点是疾病进展的关键，主要是由于氧化应激反应和体内脂质的脂质，从而促进肝细胞内的脂肪变性，然后发生炎症和坏死，由于持续的脂肪性肝炎由肝细胞产生诱导的肝细胞癌，最终导致脂肪肝纤维化和脂肪肝硬化。
一般对于患有简单脂肪肝的患者，无需使用药物，它可以通过饮食和生活方式来逆转。改变饮食不仅要限制摄入的总量，还要改善饮食结构，包括减少胆固醇，饱和脂肪酸，果糖的摄入，平时还要坚持有氧运动来有效降低肝脏脂肪。
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研究表明，坚持四周有氧运动可以将肝甘油三酯的含量降低21％。有氧运动是多样的，快速，慢跑，骑自行车，游泳等。目前没有对非酒精性脂肪肝病的特异性治疗。
临床上主要应用二甲双胍、维生素E、熊去氧胆酸等进行抗胰岛素抵抗、抗氧化应激和细胞保护治疗。
对于伴有肥胖症的非酒精脂肪肝病的患者，减重治疗有效的。
该研究发现，非酒精脂肪肝病的患者体重减轻减肥体重减轻重量，伴非酒精性脂肪性肝病患者减重 3％~ 5％，伴随脂肪肝严重程度的减轻 ；减肥5％〜7％伴随着肝脏炎症指标的减少；超过10％的体重可以逆转肝脏纤维化水平。
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