慢性乙型肝炎是常见的肝病之一，由慢性乙型肝炎病毒引起，会对人体肝脏造成极大的危害。
而且，慢性乙型肝炎病毒是一种致癌物，可引起患者肝癌，威胁其生命健康。
对于乙肝患者，平时要多注意以下几点：
1、作息规律
熬夜、作息不规律是现在人的常态，很多人为了工作甚至出现彻夜不眠的状态，而长期熬夜和作息不规律会影响人体内分泌、新陈代谢，对肝脏的健康非常不利，若患有乙肝，这种不良习惯会进一步加重病情，增加肝损伤。
2、戒酒
肝脏是酒精的主要代谢场所，如果患者长期饮酒，大量饮酒会造成肝损伤，影响正常的肝功能。
如果患者有乙肝，肝功能降低，酒精分解能力降低，酒精和代谢物乙醛和醋酸停留时间更长，继续增加肝损伤，加重病情。
3、合理饮食
肝脏是人体中最大的消化系统器官，其主要作用是通过分泌胆汁可以进入我们人体进行肠道，帮助他们肠道消化脂肪；
若乙肝导致患者没有过多进食糖类，如白糖、蛋糕、巧克力等，以及高脂肪食物，如油炸食物、肥肉、奶油等，会增加一个肝脏疾病负担，加重乙肝病情发展以及肝损伤。
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