口臭一般有生理性的原因和病理性的原因，生理性的原因，比如吃了韭菜、抽烟、不好好刷牙，或者是喝酒、吃肉、熬夜、失眠等。
还有一种原因是病理性，口腔的疾病占口臭原因的90%，其他疾病占10%。
很多人觉得，口气不好嚼嚼口香糖或者刷刷牙不就行了吗。
其实，口香糖、刷牙只能缓解生理性口臭，如果是病理性口臭，如口腔、呼吸道、消化道疾病引起的口臭，是难以用口香糖、刷牙等方式解决的。
中医认为，脾开窍于口，其华在唇，口臭多从脾胃出发，临床上多见胃火旺盛、肺胃郁热、胃肠食积三型。
胃火旺盛者，除了口臭，常伴有口渴饮冷、口舌生疮糜烂或牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄、舌红苔黄等，治疗上应清胃泻热，可用清胃散加減,苦瓜、黄瓜、苦丁茶等。
肺胃郁热者，口臭常伴有鼻干燥、咽红肿疼痛、流黃鼻涕、苔少、舌红等。
治疗以清热泻火为主，可用芦荟汤加减，药用芦荟、甘草、麦冬、薄荷等，或用白萝卜食疗。
胃肠食积者，口中常有酸臭之味，伴脘胀满、嗳气泛酸、不思饮食、苔厚膩等表现。
治疗上要消食和胃，可用保和丸，药用山楂等。
“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，有助于口气清香。
这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错。
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