胰岛素抵抗是一种降低身体对胰岛素敏感性的疾病，胰岛素是一种调节血糖水平的激素。
胰岛素抵抗通常会伴有高胰岛素血症，即胰腺释放过多胰岛素的情况，尤其是在饭后。这是因为我们的身体没有看到胰岛素的作用，反而会分泌更多。
从长远来看，持续过量的胰岛素会导致体重增加。胰岛素除了降低血糖外，还会增加脂肪在脂肪组织中的沉积，因此更容易发胖。
所以胰岛素抵抗通常与肥胖有关，脂肪组织产生阻断胰岛素作用并增加胰岛素抵抗的活性物质。
脂肪组织越多，我们体内的这些物质就越多。作为回应，胰腺开始产生更多的胰岛素以克服细胞抵抗力并降低血糖水平。
胰岛素是合成代谢的。它的高水平加强了细胞和组织的生长过程，包括脂肪生成，导致脂肪组织的储存。
血液中胰岛素浓度增加的生理效应可能是饥饿感，这有利于消耗多余的卡路里，加剧肥胖，并导致血糖水平突然升高，从而再次向胰腺发出信号以产生胰岛素。
为什么胰岛素抵抗会导致2型糖尿病？
胰岛素抵抗是导致2型糖尿病的主要原因之一，在确诊2型糖尿病之前，它往往已经存在多年甚至数十年。
在胰岛素抵抗的情况下，身体细胞对激素信号的反应会降低。胰腺通过增加胰岛素的产生对此做出反应。这允许有一些时间来补偿有限的胰岛素作用。
然而，身体需要更多的胰岛素才能达到与新陈代谢健康的人相当的效果。在某个时候，胰腺达到了它的容量极限，不再能够产生足够的胰岛素。
当胰岛素的作用降低或胰腺产生的胰岛素减少时，称为胰岛素缺乏症。结果是糖（例如从食物中）进入细胞以供能量供应的能力越来越有限。
相反，随着血糖水平下降，糖（葡萄糖）会留在血液中。最初，血糖水平仅在进食后升高，但随后持续存在就是患有 2 型糖尿病。
每个有胰岛素抵抗的人都会患上2型糖尿病吗？
胰岛素抵抗并不是糖尿病，胰岛素抵抗是2型糖尿病的其中一个主要原因，并不是每个患有胰岛素抵抗的人都会患上2型糖尿病。
胰岛素抵抗常常是我们身体无法适当调节激素水平的第一个警告信号。
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