即使有足够的时间和良好的睡眠条件，失眠的主要症状是无法入睡或难以入睡。随着时间的流逝，未经治疗的失眠可能会增加某些健康问题交通事故等风险。
在入睡之前，长时间保持清醒。这在年轻人中更为常见。
只睡一小段时间大，但可能经常在夜间醒来或整夜都保持清醒状态。这是最常见的症状，主要影响老年人。
太早起床，无法重新入睡。
睡眠质量差。 可能会醒来时感到不安，并且白天可能会感到困倦。可能还无法专注于工作。失眠会导致感到焦虑，沮丧或烦躁。
失眠
失眠的并发症
在短期内，失眠会使人难以集中精力或清晰地思考。可能会感到烦躁，悲伤，不安或头痛。失眠会增加跌倒，交通事故或工作缺失的风险。
此外，慢性失眠会影响大脑，心脏和身体其他部位的运作。它可能会增加某些健康问题的风险或使现有问题更严重。这些条件包括：
（1）呼吸问题，例如 哮喘
（2）心脏问题，如心律不齐，心力衰竭， 冠心病和高血压
（3）心理健康状况，如焦虑，抑郁和自杀念头，失眠还会使难以坚持治疗药物滥用症。
（4）痛苦。患有慢性疼痛和失眠症的人可能会更加意识到自己的痛苦，并为此感到痛苦。
（5）怀孕并发症，例如分娩时疼痛加剧，早产，需要剖腹产（剖腹产）以及婴儿体重低。
（6）免疫系统有问题，身体对细菌和疾病的天然防御能力。这些问题会导致体内的炎症或使其更难以抵抗感染。
（7）新陈代谢问题。睡眠不足会改变控制饥饿的激素水平以及如何分解食物。这会增加超重和肥胖，代谢综合症和糖尿病的风险 。
如果一周内至少入睡3天有困难，则可能被诊断为失眠。短期失眠持续不到三个月。慢性失眠持续3个月或更长时间。医生可能会做更多检查，以了解失眠是否引起了任何 并发症。
失眠
医生将要了解 体征和症状， 危险因素，健康史以及家庭健康史。
为了更好地了解睡眠问题，医生可能会请填写问卷或询问有关睡眠习惯的详细信息，例如：
多久睡眠一次困难，以及多长时间遇到问题
当上床睡觉并在工作日和休息日起床时
需要入睡多长时间，晚上多长时间醒来以及重新入睡需要多长时间
当醒来时感觉有多清爽，白天感觉如何
为了找出造成睡眠问题的原因，医生可能会询问是否：
是否有任何新的或持续的健康问题
是否服用任何药物
是否正在怀孕或更年期
是否经常使用咖啡因，尼古丁，酒精或非法药物
医生将进行身体检查，以排除可能影响睡眠的其他健康问题。听心脏和肺部，并寻找睡眠呼吸暂停的危险因素，例如扁桃体大或颈围大。
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