胆固醇是一种蜡状的、类似脂肪的物质，存在于你身体的所有细胞中。肝脏会产生胆固醇，而且也存在于一些食物中，例如肉和乳制品。你的身体需要一些胆固醇才能正常工作。但是血液中胆固醇含量过高会增加患冠心病的风险。
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什么是LDL（低密度脂蛋白）和HDL（高密度脂蛋白）？
LDL和HDL是两种脂蛋白。它们是脂肪和蛋白质的结合体。脂质需要附着在蛋白质上，这样它们才能通过血液移动。
低密度脂蛋白是低密度脂蛋白的代表。它有时被称为“坏”胆固醇，因为高LDL水平导致你的动脉胆固醇的增加。HDL代表高密度脂蛋白。它有时被称为“好”胆固醇，因为它把胆固醇从身体的其他部位带回肝脏。肝脏会去除体内的胆固醇。
高密度脂蛋白水平如何提高我患冠心病的风险？
如果你的低密度脂蛋白水平高，这意味着你的血液中含有太多的低密度脂蛋白胆固醇。这种额外的低密度脂蛋白和其他物质一起形成斑块。斑块在你的动脉中堆积，这是一种叫做动脉粥样硬化的疾病。
冠状动脉疾病发生在斑块堆积在你的心脏动脉。它会使动脉变硬和狭窄，从而减慢或阻塞流向心脏的血液。
因为血液向你的心脏提供氧气，这意味着你的心脏可能无法获得足够的氧气。 这可能导致心绞痛（胸痛），或者如果血液流通完全阻塞，就会导致心脏病发作。
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有什么会影响我的胆固醇水平？
1、饮食。吃的食物中的饱和脂肪和胆固醇会使血液胆固醇水平升高
2、体重。超重会提高低密度脂蛋白水平，降低HDL水平，并增加你的总胆固醇水平
3、体育活动。缺乏体育锻炼会导致体重增加，从而提高你的低密度脂蛋白水平
4、吸烟。吸烟可以降低你的高密度脂蛋白胆固醇。因为HDL有助于去除动脉中的LDL，如果HDL含量较低，这可能会导致LDL水平的提高。
5、年龄和性别。随着年龄的增长，胆固醇水平也会上升。绝经前，女性总胆固醇水平低于同年龄男性。绝经后，胆固醇水平会慢慢上升
6、药品。某些药物，包括类固醇、一些血压药物和艾滋病毒/艾滋病药物，都能提高你的低密度脂蛋白水平。
7、其他疾病问题。慢性肾脏疾病、糖尿病和艾滋病毒/艾滋病等疾病可导致更高的LDL水平。
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