糖尿病引起的高血糖会损害血管和控制心脏和血管的神经。患糖尿病的时间越长，患心脏病的几率就越高。
有糖尿病的人比没有糖尿病的人更容易患心脏病。在成人糖尿病患者中，最常见的死亡原因是心脏病和中风。患有糖尿病的成年人死于心脏病或中风的可能性几乎是没有糖尿病的人的两倍。
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如果有糖尿病，哪些因素会增加患心脏病或中风的几率？
1、吸烟
吸烟会增加患心脏病的风险。如果有糖尿病，戒烟很重要，因为吸烟和糖尿病都会使血管狭窄。吸烟还会增加患其他长期疾病的机会，如肺病。吸烟还会损害腿部血管，增加小腿感染、溃疡和截肢的风险。
2、高血压
如果有高血压，心脏必须更努力地泵血。高血压会使心脏紧张，损害血管，增加心脏病发作，中风，眼睛问题和肾脏问题的风险。
3、胆固醇水平异常
胆固醇是肝脏产生的一种脂肪，存在于血液中。血液中有两种胆固醇：低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。
低密度脂蛋白，通常被称为“坏”胆固醇，可以建立和堵塞血管。高水平的低密度脂蛋白胆固醇会增加患心脏病的风险。
另一种类型的血脂，甘油三酯，也可以提高患心脏病的风险，当水平高于医疗团队的建议。
4、肥胖和腹部脂肪
超重或肥胖会影响控制糖尿病的能力，增加患许多健康问题的风险，包括心脏病和高血压。如果超重，建立一个健康的饮食计划，减少热量通常会降低血糖水平，减少腰部多余的腹部脂肪，即使不超重，也可能会增加患心脏病的几率。
5、腰围。
即使体重正常，过多的腹部脂肪也会增加患心脏病的风险。如果腰围够大的话，就有多余的腹部脂肪。男人超过101.6 厘米，女人超过76.2厘米
6、心脏病家族史
心脏病家族史也可能增加患心脏病的几率。如果一个或多个家庭成员在50岁前心脏病发作，患心脏病的几率可能更高
不能改变家庭是否有心脏病，但如果有糖尿病，采取措施保护自己不患心脏病和减少中风的机会就更重要了。
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心脏病发作和中风的警告信号是什么?
心脏病：
持续时间超过几分钟的胸部疼痛或压痛或反复发作；呼吸急促；出汗或头晕；消化不良或恶心(胃不舒服)；感觉很累。立即进行治疗效果最好。
不同的人有不同的警告信号。可能没有所有这些症状。女性有时会有恶心和呕吐，感觉很累(有时一连几天)，背部、肩膀或下巴疼痛，但没有任何胸痛，这也可能不是心脏病的信号，需要进行详细的身体检查。
中风：
身体一侧的脸、胳膊或腿感到无力或麻木；说话困难言语不清；头晕，失去平衡，走路困难；一只眼睛或两只眼睛都看不清楚；突然剧烈头痛。
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