一项针对芬兰1449人的长期研究发现，那些中年心血管健康指标得分较高的人，晚年患痴呆症的风险较低。
先前的研究表明，努力解决可改变的风险因素，如影响心脏健康的行为，可以将全球痴呆症患者数量减少三分之一。然而，缺乏证据表明老年痴呆症的风险与中年和晚年标准心脏健康指标得分之间的潜在联系。
为了进一步明确老年痴呆症的风险，研究人员分析了芬兰心血管危险因素、老龄化和痴呆症研究中1449名参与者的数据，该研究于1972年至1987年登记，并于1998年进行了评估，对744名无痴呆症的幸存者进行了随访，直到晚年（2005年至2008年）。从中年到晚年，参与者的心脏健康根据6个因素进行评估，这些因素分为三个行为因素（吸烟状态、体力活动和体重指数）和三个生物因素（空腹血糖、总胆固醇和血压）。在第一次随访中，61人被诊断为痴呆，第二次随访中又诊断出47人患有痴呆症。
研究人员发现，从中年开始，心血管健康评分中等或理想的参与者，尤其是在行为因素方面，比得分低的参与者晚年患痴呆的风险更低。
研究人员发现老年人的心脏健康评分与痴呆风险之间没有明显的整体关联。然而，当具体观察生物学因素时，晚年的理想分数实际上与患痴呆症的风险更大有关。这可能是因为痴呆症的一些生物学特征可能与这些因素的“理想”分数重叠，比如血压降低和胆固醇降低。研究同时还指出这项研究的主要局限性包括缺乏关于饮食和中年血糖的数据，以及高损耗率。
这些发现表明，保持心血管健康，特别是在吸烟、锻炼和体重指数方面，可以降低老年痴呆的风险。
来源： Liang Y, Ngandu T, Laatikainen T, Soininen H, Tuomilehto J, Kivipelto M, et al. (2020) Cardiovascular health metrics from mid- to late-life and risk of dementia: A population-based cohort study in Finland. PLoS Med 17(12): e1003474.
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