遵循养生之道。春天养肝的时候,有人会问:“到底吃什么养肝?”但养肝的重点在于“护”字,盲目食补可能适得其反。古代医书有““春不食肝…… 乃顺天理”的说法。中医养肝的意义在于遵循肝的善,避免肝的恶,从而减轻肝脏的负担,维持肝脏正常的疏通和调节功能,达到健康养生的目的。
众所周知,肝脏有300多种功能。我们消耗的各种营养物质的代谢都是在肝脏进行的,包括糖、蛋白质、脂肪、维生素和激素等。肝脏还负责储存血液、制造免疫物质和治疗血液中的毒素。
肝脏可以说是努力维持人体健康的,它总是背负着屈辱的包袱,从不哭诉委屈,因为它没有痛觉神经,直到有一天它支撑不住倒下了,这时候再去回忆它的成就也无济于事。
乙肝患者,你以为的这三个“等于”一步步毁掉了肝脏!
肝炎
转氨酶正常=肝功能一定正常
转氨酶只是肝功能的一个指标。肝功能的其他指标包括白蛋白、胆红素和胆碱酯酶。只有当这些指标都正常时,才可以说肝功能正常。很多人常说乙肝患者转氨酶升高是肝功能异常,没问题,但是转氨酶正常不代表肝功能正常。
符合停药标准=停药后无复发
复查后医生告诉患者已经达到停药标准,但并不代表停药后就再也不会复发。只比不符合停药标准的患者持续时间长,但停药后应定期复查。
肝炎
可以停药=必须停药
然已经达到停药标准,但是乙肝病毒的复制模板仍然存在于肝组织中,所以要继续巩固治疗,这对乙肝患者的病情大有裨益。可以停药,只是说复发率比较小,复发时间比较长。
肝脏默默无闻地工作,清除毒素,保护我们,但它经常被忽视。经常熬夜、酗酒、滥用药物,对乙肝病毒视而不见,这些不良的生活习惯长时间的破坏肝脏,让肝炎病毒攻击我们的肝脏,导致脂肪肝、肝脏肿大、肝炎、肝硬化,肝功能下降,最后导致肝癌,再也没有办法给人体排毒解毒了。
事实上,当肝脏负荷过重时,它会通过各种器官向人体发出求救信号。不幸的是,许多信号被人们无情地忽视了。当肝脏感受到自己没有办法工作的时候,就会向消化道发出信号,人体就会食欲不振,恶心呕吐的症状;
还有疲劳,虚弱,注意力不集中,持续低烧,酒量突然减少,皮肤发痒,尿变成酱油,肝掌、蜘蛛痣等。
肝炎
而且面色晦暗、甚至还有巩膜黄疸。然而,人们似乎并不把这些求救信号当回事,不去体检,依然“我行我素”,对肝脏“充耳不闻”。
这样,被肆意伤害的肝脏就无法再工作,也无法清除体内的毒素。直到那时,人们才意识到肝脏的价值。
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