风湿病有三个“弱点”，做到了，风湿不会打扰你
首先，在生活中一定要做好身体的保暖工作，比如置身在寒冷、空调房的环境时，一定要穿足够的衣服，避免让身体被寒气入侵，做好保暖工作可以有效预防风湿病的发生。
其次，在生活中建议要进行适量的运动，运动可以有效提高身体的免疫力，大大降低风寒入侵的概率，即便是体内有一些风寒存在，也可以通过运动的方式将这些危险因素及时排出体外，对于预防风湿病很有帮助。
还有就是在生活中要注意劳逸结合，不要让自己过度劳累，过度劳累身体的免疫力会变差，容易导致风寒入侵。
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