为了了解导致糖尿病的原因，首先了解一下身体通常如何使用胰岛素是有帮助的。
进食后身体会将面包、米饭、面食、蔬菜、水果和其他食物中的碳水化合物分解成糖分子，尤其是葡萄糖。
糖尿病
然而，如果没有胰岛素的帮助，葡萄糖就无法进入细胞，而胰岛素在健康个体中是由胰腺持续产生的。
随着餐后血糖升高，胰岛素的产生也会增加。
胰岛素解锁细胞，使葡萄糖可以进入细胞。
当一个人患有糖尿病时，要么胰腺不能产生足够的胰岛素，要么细胞开始抵抗胰岛素。
当这种情况发生时，糖会在血液中积聚并开始引起一些症状。
2型糖尿病最常见的初始症状是口渴和尿频。血液中过多的葡萄糖会从组织中吸取水分，迫使想要摄入更多的液体。
糖尿病
在疾病的最初迹象出现之前，2型糖尿病通常多年没有症状。这些包括：
1、流感样疲劳
感觉昏昏欲睡、疲倦或长期虚弱可能是2型糖尿病的征兆。当身体无法正确处理糖分时，将长期处于低能量状态。
2、体重减轻或体重增加
因为身体正在努力弥补流失的水分和燃料，可能会吃得更多。相反的情况也可能发生。即使你吃的比平时多，你的体重也会减轻，因为你的肌肉没有得到足够的葡萄糖。
3、视力模糊
过多的糖分会从眼睛的晶状体中吸出液体，影响聚焦能力。如果视力在短时间内发生明显变化，请立即就医。
4、愈合缓慢或频繁感染的
疮尿路感染对老年人来说尤其是一个问题。
5、四肢麻木和刺痛
循环减少会导致神经病变（神经损伤）。可能会感到腿、脚、手臂和/或手部的灼痛感，或相反。
6、牙龈疾病
注意老年牙齿问题和口腔感染的增加。2型糖尿病会导致牙龈发红和发炎，从而使牙齿面临严重风险。
2型糖尿病
以上症状你可能觉得只是小病小问题，但其实都跟2型糖尿病相关联。
在定期检查或者发现自己的身体出现症状时，一定要到医院做个详细的检查。
这样才能了解自己的病情到哪一步，是是糖尿病前期呢还是已经是糖尿病。
如果是糖尿病前期的患者，可以服用二甲双胍这种口服降糖药来降低2型糖尿病的风险。
生活中也要选择健康的生活方式来预防糖尿病的发生。
比如吃健康的食物、多运动如快跑、骑自行车、跑步等、还要减轻体重，减轻7%-10%可以降低患糖尿病的风险。
推荐阅读：
奥美拉唑和雷尼替丁，哪个治胃病更有效？奥美拉唑替代药物有哪些
恩替卡韦和替诺福韦，强强联合治疗乙肝，居然实现HBeAg消失？
硝苯地平和氨氯地平，降压效果哪家强？医生罗列出他们的不同之处
乙肝进入治愈时代？复旦大学“三明治”疗法，有望实现功能性治愈
