脑梗又被称之为脑梗死，主要是由于脑部的血液循环出现了障碍，由于脑部缺血缺氧所导致的局限性脑组织的坏死或是软化。
同时脑梗死也是脑血管疾病中最常见的一种类型，主要占了全部急性脑血管疾病的70%。
该疾病常病发于中老年人身上，但今年来出现了年轻化的趋势。
脑梗
脑梗死在临床上有多种的分类方法，但临床上主要被分为以下两种。
1. 根据脑梗的病因进行分类
常见的有大脑动脉粥样硬化型、小动脉闭塞型、心源性栓塞型，此外还包括其他明确的病因以及未明病因。
2. 根据脑梗死的部位进行分类
主要可以分为全前循环梗死、后循环跟梗死、腔隙性梗死以及部分前循环梗死。
另外，围产期中的新生儿发生卒中属于脑梗中一种特殊的类型，主要可以表现为脑发育早期的局灶性神经的损伤。
如新生儿动脉缺血性卒中，以及新生儿出血性卒中。
一般情况下各种原因导致的颅内以及颈部大动脉粥样硬化都有可能造成脑梗死。
并且脑梗死的各个类型的病因也会有所不同。
但主要的脑梗死的发病原因是大动脉粥样硬化、小动脉闭塞以及心源性栓塞。
脑梗
那么常见的哪些人更容易患上脑梗死呢？
1. 中老年人
中老年人一直是脑梗死的“先锋队”，因为随着年龄的增长，身体的各个机能以及器官都在随之退化。
而中老年人的脑部血管也是如此，所以比其他年龄段的人群更容易突发新脑血管的疾病。
2. 患有慢性疾病的患者
如患有糖尿病、高血脂、高血压的患者。
这类患者因为长期受到慢性疾病的困扰，脑部的血管相较于健康的人群来说要更为脆弱。
此外，特别是患有高血压的患者，一不小心脑部的血管就容易受到高压的影响，所以容易突发脑梗。
3. 长期生活习惯不良的人群
在日常生活中时常喜欢抽烟喝酒并且时常通宵熬夜的人群。
这类人的身体比正常生活的人群承受了更多非常态的压力。
随之加大了患上脑梗的风险。
脑梗
那么平时的日常生活中应该如何预防这个疾病呢？
1. 控制血压血糖。
2. 合理饮食，低盐少糖少油，并且少吃含高胆固醇的食物，尽量不抽烟喝酒。
3. 保持健康的体重，有规划的进行有氧运动。
4. 日常按时作息，保证充足的睡眠。
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