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保护肝脏保健:切忌过量饮酒,有肝病的患者应该完全戒酒

发布时间: 2021-07-01 17:13

2021
07/01
17:13

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在中国,约有8000万人感染乙肝病毒,约有1000万人感染丙肝病毒,每15人中约有一人患有肝炎病毒。



“病毒性肝炎已成为世界上最严重的公共健康威胁之一。目前有预防甲型肝炎、乙型肝炎的疫苗,丙型肝炎口服药物2-3个月即可治愈,治疗药物也纳入国家医保。


我国肝癌的发病率目前居世界首位,肝癌的发病与肝硬化关系密切,肝硬化又与病毒性肝炎有关。


肝炎



肝炎


一般来说,肝硬化可能在15年左右发展为肝癌,如果肝硬化是由丙肝引起的,那么会很快地进展为肝癌。


黄曲霉毒素和其他化学物质


很多发霉的食物都含有黄曲霉毒素,黄曲霉毒素是一种致癌物质,尤其是花生、玉米,一旦发现霉菌,不要舍不得扔掉,一定不能食用。


肝癌的发生还与其他因素有关,包括营养因素、饮酒过量、遗传等。



肝脏不好的人要特别注意避免长时间饮酒。


肝脏是人体的重要器官。肝硬化和乙肝、丙肝是肝癌的重要危险因素,我国肝癌的发病率也与乙肝发病率高有关,要保护肝脏,必须更加注重日常生活方式。


平时要多运动,切忌避免暴饮暴食。如果你吃多了不运动,身体内过多的热量就无法代谢,这会转化为体内的脂肪,储存在肝脏,久而久之,很容易形成脂肪肝。


肝炎


肝炎


避免过量饮酒,酒精进入人体由肝脏代谢,长期摄入酒精会降低肝细胞中脂肪的代谢。


避免乱吃药,对于人体来说,肝脏是最大的解毒器官,参与药物代谢,药物滥用容易伤及肝脏。


要保证充足的睡眠。工作规律,尽量不熬夜。


避免生气,保持好心情。生气时,人体血液和细胞中的毒素会增加,损害肝脏。


定期审查很重要


乙肝患者需要长期抗病毒治疗,其目标是永久性抑制乙肝病毒的复制,缓解肝病。


“持久”二字体现了慢性乙型肝炎的长期治疗。


肝炎


肝炎


乙肝患者应每3 ~ 6个月定期复查肝功能、肿瘤指数、腹部超声、病毒学指数。


如果监测时发现肝脏小肿瘤,特别是3 cm以内的单个肿瘤,及时介入的效果非常好,患者的5年生存率非常高。


所以肝癌的发现主要依靠早期筛查、进行早期监测。虽然没有彻底消灭乙肝病毒的有效方法,但是随着医学科技的不断进步,丙肝已经成为一种可以治愈的疾病,相信未来乙肝的治疗会有更多的希望。



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