虽然女星们不少因减肥“过度努力”而导致新陈代谢减低，有的还导致营养不良后遗症，但她们仍乐此不疲，真是“爱美不要命”。
郑秀文减肥最贵(减4公斤)：
演唱会之前一个月，每天只吃牛奶麦片，两个蛋白、一杯橙汁、两片鸡肉、一条鲜鱼和炖汤。演唱会期间则只吃燕窝及川贝汤，出场前喝一碗燕窝，渴了喝葡萄糖水、饿了吃水果。吃得少加上大量运动，导致营养不足。
张柏芝减肥最危险(两个月减10公斤)：
先是戒零食、米饭和可乐。两个月后，瘦了10公斤，但还不满意，于是服用利尿剂“瘦脸”。但服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险。
吴君如减肥最有效(减14公斤)：
起床后只吃水果。肚子很饿时，只吃一片吐司。平常只吃清蒸鱼或鸡，不吃饭，但若真想吃，只能吃半碗。面对许多美食只能干瞪眼了。
蔡依林减肥最辛苦（3公斤左右）：
她长了一张圆脸，于是就靠着只吃水果和全麦饼干来减肥，硬是从刚出道的40多公斤减到38公斤，为了维持体重，还是只吃这两样东西，食量和小鸟差不多。
叶玉卿减肥最恐怖：
外传性感女星叶玉卿在肚子里面养蛔虫吃掉身体的营养，把原来肉呼呼的身材瘦成青筋都快冒出来的体形。
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