一些吸烟者长寿而不患肺癌的现象引起了人们的关注,根据国外学者的一项研究数据,长期吸烟者可能有不寻常的抗体,这可以限制吸烟引起的 DNA 突变,从而降低患肺癌的风险。
英国权威医学杂志《自然》旗下的《自然遗传学》发表的一项研究指出,吸烟会导致肺细胞DNA快速变异,吸烟者的DNA变异概率高于不吸烟者。
然而,当吸烟达到23包年(1包年: 每天吸烟的包数 x 吸烟年数) ,趋势趋于平稳。
肺癌
换句话说,当吸烟量超过一定阈值时,吸烟者身体的自我保护机制就会被触发,从而进入 DNA 突变高原,也正是因为这种强大的 DNA 修复能力,有助于抵御吸烟者患肺癌的风险,因此许多吸烟者最终不会患上肺癌。
虽然这项研究为一些不想戒烟的人提供了一种“侥幸”,但是根据之前研究的数据显示,与吸烟有关的肺癌确实存在风险。
为什么部分从不抽烟的人却患上肺癌?
根据调查结果,女性肺癌患者的比例最高。而在我国女性肺癌患者中,80% 以上的人没有吸烟的习惯,这与接触二手、三手烟环境有关,除了吸烟和二手烟,还有其他危险因素可能导致肺癌的风险。
空气环境污染,全球经济每年死于空气进行污染问题的人口数量里,就包括五分之一的肺癌患者。
肺癌
装饰材料产生的氡气。
燃烧产生的烟,是一个偏远的农村家庭,还在用柴火做饭。
厨房油烟,特别是炒菜油烟,可能是由于我国女性肺癌的重要一个危险环境因素。
烧烤和铁板烧等烹饪方式也是重要的污染源。
如何降低患肺癌的风险?
减少癌症风险的关键是戒烟,避免吸入二手和三手烟。
除了戒烟和拒绝二手烟,还可以采取以下措施来降低患肺癌的风险:
改善环境空气质量,减少我国农村使用柴火或煤炭进行烹饪和取暖。
如果我们所在地区的PM2.5超过WHO的控制管理目标,应该更加重视发展起来,减少户外活动并佩戴口罩,家中可以通过安装新风系统或空气净化器。
通过安装排气罩和改变烹饪方法来减少厨房烟雾,如减少炒和炸,选择更健康的烹饪方法,如蒸或炖。
肺癌
定期体检,早期发现肺癌,是提高生存率的重要手段,推荐低剂量螺旋CT检查。
根据世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会的数据,全球每10秒钟就有一人死于吸烟引发的疾病,研究发现吸烟不仅损害肺部,还会引发多种心血管疾病。
吸烟对心血管进行系统的危害社会更加具有严重,它会对血管内壁造成一定损伤,导致出现血管收缩,使心跳加快、血压水平升高,吸烟还会通过促进血液凝块的形成,引起动脉粥样硬化。
一旦血栓破裂或脱落,会迅速堵塞血管,导致急性心肌梗死或脑中风,对生命安全构成一个严重问题威胁。
因此,我们应该意识到吸烟对健康的严重影响,努力戒烟或避免接触二手烟,以保护我们的心血管系统。
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