放屁是一种很常见的表现，尤其是吃了很多容易产气的食物，或者肠道功能降低的时候，产生的气体量会通过放屁排出体外。有些人考虑到个人形象，觉得在公共场所突然放屁不好意思，所以想放屁就忍住了，这种行为有什么影响？让我们仔细看看。
1、容易腹胀
看似放屁无所谓，对人体健康不构成威胁，但实际上长期有这种行为可能会使腹部胀气持续。有些人的肠胃功能降低，消化能力因为错误饮食的影响而变差，消化不良后会产生大量气体，腹部会有胀气感，可能会导致连续放屁。
放屁
如果屁不放出来，气体还是会在肠道内堆积，气量增加，可能会使腹部不适明显。有时候会觉得腹胀腹痛，排出这些气体症状会减轻，但是不要怕尴尬，造成身体伤害。
2.肠道重吸收有害物质
肠道健康受到影响是一个缺点，因为这些气体的成分很复杂，包括肠道细菌产生的废气，其中过量积累了甲烷、二氧化碳、氮气等会造成伤害。
在放屁的情况下，里面的有害物质可能会被肠黏膜重新吸收，从而影响肠道健康。放屁是身体排泄有害物质的一种表现，和正常排便一样，放屁的时候要有想要及时释放的感觉，否则有害物质会长期积累，继续被人体吸收，后续的肠道健康也会丧失。
放屁
3.诱发心血管疾病
如果感觉要放屁，要及时解决，因为长时间憋着屁会增加心脑血管疾病的风险。
对于中老年人来说，衰老和不良习惯的一些指标会不稳定，给血管带来伤害。但是在不断放屁的影响下，腹压增加，影响就是血压的变化。但如果血压过高，得不到控制，那么就会诱发各种心脑血管疾病，为了安全起见，及时放屁才是对的。
放屁
从上面我们可以知道，放屁是身体正常排泄有害物质的一种表现，如果你一天放屁几次或者十次，也不用担心。
但如果放屁频率高，而且总是放屁，就要怀疑健康有问题了，肠道肿瘤发展，肠道炎症或者经常便秘都会导致大量放屁。
当然如果吃得太快，吃了容易产生气体的食物就会放屁不断，一定要分清楚放屁的情况是正不正常的。
若是觉得自己的放屁情况是有异常的情况，可以及时就医寻求医生的帮助，查出问题所在。
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