保持全身循环良好，说明经络畅通，经络作为中医，指的是运行气血，连接器官组织的通道。如果某个部位的经络被堵了，流通被堵了，各种问题就会找上你，注意身体的变化。如果有一致的表现，及时调理疏通，可以尽快恢复健康。
1.精神不振
保持经络通是健康的标志，但有些人养成了不良习惯，身体的循环和代谢不能很好的维持，经络在某些部位堵塞会有相应的症状。
经络
那些总是疲劳和虚弱的人应该知道原因，长期睡眠不足、体力劳动过度、营养不良会使一个人的精神状态变差，从而导致疲劳、嗜睡。但是有些人有经络堵塞，不能让身体循环保持良好状态，经络堵塞后，气血循环出现问题，营养不能及时输送，会出现疲劳。
2.肢体麻木
保持全身放松，说明经络顺畅，循环正常，没有莫名其妙的麻木，没有被压迫。
但也有人手脚麻木，需要注意。经络堵塞后，血液等营养物质无法第一时间提供给需要的组织器官，随之而来的就是四肢麻木，肢体本身就容易供血不足。如果经络还没打开，就一直开着，缺血会持续，导致反复麻木，这种情况就要及时调理，尽快恢复全身经络畅通状态。
经络
3.肌肉疼痛
某些部位的肌肉总是酸痛，所以经络堵塞也要怀疑，保持正确的生活方式，经络获取营养，血液等，及时疏通，保持肌肉组织功能良好，所以不能缺营养。
但如果某些部位长时间受到压迫或过度劳累，局部经络受损，可能会出现阻滞，随之而来的是肌肉酸痛，可能会使你在活动或某种姿势时感到不适，这也是你需要休养生息的征兆，尽量保持肌肉放松，促进局部循环来缓解。
经络
4、气色变差
经络大部分畅通的人脸色红润，给人容光焕发的感觉，气色很好，精神状态正常。
但是身体经络是非常复杂的，无论身体经络的哪个部位被堵塞，都会影响健康，还有的表现出面色不佳，无法保持皮肤红润，长期以来，他们需要疏通经络来维持良好的循环，让各种营养物质及时输送到需要的部位，让皮肤黏膜保持气色红润。
经络对于中医来说一点都不陌生，若觉得自己有这样的问题，要寻求医生的帮助，切勿擅自乱治疗。
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