骨质增生的出现对患者的健康是有影响的，这类疾病多出现在中老年人身上。
通俗点说就是局部骨刺，一般与关节退变有关，发病过程中以局部疼痛和关节活动受限为主要表现，发现疾病后需要对症治疗。
另外，有的人增生严重，会对周围神经造成压迫，有什么好的方法可以用来调理？
局部热敷促进循环
为了减轻身体的不适，应选择科学的方法来处理骨质增生，如骨质增生的部位和条件。
骨质增生
由于刺的继续发展，刺可能会变得越来越大，从而对周围神经造成压力，当周围神经受到影响时会感到疼痛。
但大多数患者在局部疼痛时不敢轻易活动，而且长期关节活动低下，会影响血液循环。
因此需要配合适当的温热敷法来帮助血液快速流动，同时促进炎症物质的消退，还可以让肌肉紧张、痉挛等得到缓解。
纠正不良姿势
骨刺形成后要减轻神经的压力不适，还要避免关节、增加骨压，不要长时间坐着不动，不要总是出现不良的姿势，应该改变自己的习惯。
骨质增生
在调理的过程中，无论是睡姿、坐姿还是站姿都尽量保持正确，这样可以最大限度的减轻关节的压力。
另外，平时锻炼身体的时候不要太剧烈，也不要锻炼太久，这样可以缓解神经压迫的情况。
配合药物使用
根据医生进行指导配合药物可以使用，是让骨质增生压迫神经情况减轻的方式。
因为神经损伤通常会引起局部疼痛，疼痛明显时生活质量下降，如果想尽快缓解，可以用滋养神经的药物治疗，也可以用消炎药科学治标，药物发挥作用后，炎症消退，可以减轻骨刺对神经的影响。
骨质增生
物理治疗
可配合物理治疗减轻疼痛，同样对骨刺的病情控制有利，许多人骨质严重增生，骨质加速退化。
但仍沉溺于错误的生活方式，会成为疾病的加速器，发现疾病后可警惕，用科学的物理疗法，局部肿胀，止痛，还可减轻神经压力，保护神经系统。
物理治疗有多种选择，如红外线、激光、水疗等，要考虑病情的严重程度，病人的身体适应能力，要听从医生的指导配合治疗，切勿擅自使用药物或者不规范的物理治疗，避免出现更严重的情况。
骨骼的健康是很重要的，有利于支撑我们的身体，也有利于我们自身的活动，一定要定期体检，有不适的时候，请及时就医。
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