从小就不允许孩子保持正确的生活方式,坐姿、睡姿或站姿都有错误,久而久之就会脊柱侧弯。
除了整个人看起来无精打采,自身的骨骼发育也会有问题,最后还会驼背。
但是,驼背的人随着时间的推移,脊柱的压力增大,会带来其他问题,要知道驼背有什么不良后果,如果不能承受,尽早调整。
脊柱侧弯
出现疼痛感
让孩子一直弓着背,脊柱侧弯如果不尽快处理,会继续感到痛苦,从小驼背,伴随着身体的衰老,骨骼的某些部位会磨损,退化速度会加快。在驼背状态下,局部肌肉筋膜的发育会受到影响,严重时会出现炎症。
有的人得了筋膜炎,就反复感到疼痛,甚至躺下睡着都不舒服,为了避免身心健康受到影响,生活质量降低,应尽早矫正驼背,保持腰背挺直。
影响脊柱功能
孩子一直驼背,不良后果就是影响脊柱功能,为了保持脊柱健康,你应该有一个正确的姿势。但是如果长时间弯腰驼背,脊椎的弯曲度就无法保持正常,会让你的重心不稳,处于不稳定的状态。
脊柱侧弯
前胸压力增大,椎间盘就会处于异常状态。久而久之,脊柱出现病变的风险很大,其中椎管狭窄、椎间盘突出、脊柱的骨关节疾病都可以乘虚而入想要远离这些疾病,就要在驼背信号发出后尽快处理。
影响身体发育
孩子长期驼背的后果是影响发育。孩子年龄小,还没有进入青春期发育阶段。而持续性驼背不尽早治疗,脊柱处于异常弯曲状态,也会影响钙的吸收,导致后续发育迟缓。
骨骼变形,身高发育不理想,还会出现发育迟缓,而青春期少女的驼背现象不纠正,甚至会扰乱胸部的发育,影响个人形象,增加乳腺疾病的风险。
脊柱侧弯
重心容易改变
长期驼背反应不正确,会改变身体重心。一般情况下,无论是走路还是坐着,学习还是工作,重心都是正常的,因为后背是直的。
但是,长时间驼背会转移重心。变化后整体重心倾向前倾,后续的正常动作和活动会受到干扰,使髋关节和膝关节无法正常伸直。除了容易摔倒,还会出现继发性关节或骨骼病变。
综上所述,持续性驼背影响面广,要通过矫正运动,增加背部肌肉力量,治疗原发病来改善。
推荐阅读:
异维A酸让油腻的皮肤变清爽,一步到位?服用前要知道这些(上)
异维A酸让油腻的皮肤变清爽,一步到位?服用前要知道这些(下)