一旦怀孕，行动就不方便，如果过于劳累，还会导致大出血。 为了腹部胎儿的健康，还得经常多加一些饭菜。 而且由于体重增加，而且不能做太多锻炼，产后便秘就会悄悄来袭。 既然无法避免，应该怎么治疗呢？ 过多使用药物并不是一件好事，食物也可以治疗产后便秘还不影响母乳喂养。
蜂蜜调节产后便秘
蜂蜜5克，茶3克。 将茶放入杯中，加入开水，盖上盖子5分钟，然后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。 一次一剂，一天两次，可用于调节产后便秘。
3根葱，6克阿胶，蜂蜜适量。 将葱白和阿胶在水中煎炸，然后滤除渣滓，加入蜂蜜饮用。 每天2次，用于调节产后便秘。 注意：葱白和蜂蜜具有调节便秘的作用。 很多人说大葱不能和蜂蜜一起吃。 因为会导致腹泻，但是可以用于便秘的治疗。
蜂蜜500克，首乌20克。 首先，将首乌煎汁，取2至3匙蜂蜜和首乌煎汁，加入半杯温水，摇匀并服用，每日2至3次。 用于调节产后便秘。
最简单的方法是，蜂蜜10至20克，加热水做成蜂蜜水，空腹饮用，每日2至3次，可用于调节产后便秘。
普瑞雪脂莲蜂蜜：
蜂蜜来自云贵高原，海拔高，热量大，害虫无法生存，使苕子花的生长有了得天独厚的条件。 远离繁华的城市，空气不受污染，蜂蜜源纯净。 蜂蜜成熟，水分少，营养成分高，质量好。
在许多人看来，女性在生下孩子后应该好好补补身体。 但究竟该如何进补，却并非人人都知道。 专家指出，一些热，温热的草药，特别是人参，茸等补品，产妇吃太多会伤津，引起阴虚型便秘。
“产后出血的患者服用人参汤是没有问题的，但并非所有女性都有大量的血液流失。” 专家指出，补品须以身体健康为主，对于那些比较热的人来说，可能属于阴虚体质，如果再喝参汤，身体可能无法忍受，特别是在炎热的夏天，滋补品的食用应该更加谨慎。
虽然产后便秘是由于一味的摄入滋补品，不锻炼带来的麻烦，而且分娩后的新妈妈在哺乳期间还不能服用药物调节，可以说劳神劳心。 虽然如此但还是有一些对策，小蜂蜜，质优价廉，各种吃法不仅养眼肌肤，还可以调节产后便秘，可以说是准妈妈的好帮手。
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