轻度胃灼热大约每月发生一次。中度胃灼热大约每周发生一次。
每天都会发生严重的胃灼热，并可能导致吞咽困难、出血或体重减轻等问题。
胃灼热
伴有其他症状的胃灼热，例如声音嘶哑、食物卡在喉咙里的感觉、喉咙发紧、声音嘶哑、喘息、哮喘、牙齿问题或口臭，可能是由更严重的问题引起的，例如胃食管反流病。
食道内壁的持续炎症发生在胃食管反流病中，并可能导致其他健康问题。胃灼热也可能与幽门螺杆菌细菌感染有关。
持续的胃灼热症状可能是更严重的医疗状况的征兆，例如严重的食道炎症或胃癌或食道癌。
当出现腹痛或出血时，胃灼热更为严重。
腹痛，尤其是胸骨正下方的疼痛，可能是更严重问题的征兆，例如心脏病、消化性溃疡病、胆囊病、食道撕裂或胃部炎症。
呕血可能意味着消化道出血，通常来自食道或胃。如果您的食道、胃或与胃相连的部分小肠（十二指肠）有出血，则大便可能是深红色或黑色并呈柏油样。大量出血可导致休克，危及生命。
胃灼热
儿童胃灼热
几乎所有婴儿都会吐痰，尤其是新生儿。当食道的肌肉（连接喉咙和胃的肌肉管）变得更加协调时，吐痰减少。
这个过程可能需要短短 6 个月或长达 1 年。吐痰和呕吐不是一回事。呕吐强烈且反复。吐痰可能看起来很有力，但通常在喂食后不久发生，不费力，也不会引起不适。
出生后头 2 年进食后经常呕吐的儿童在以后的生活中出现胃灼热和反流问题（如胃食管反流病）的机会增加。
有反流问题的儿童患其他问题的几率也会增加，例如鼻窦炎、喉炎、哮喘、肺炎和牙齿问题。
当胃灼热发生时，许多人立即寻求药物治疗，他们不知道即使是饮食和自然疗法的微小变化也可以大大缓解胃灼热问题。
如果经常遭受持续一整天的胃灼热，请开始记录食物日记，以了解哪些食物会导致灼热感。
胃灼热
胃灼热通常 出现在辛辣、咸味或脂肪餐后，因为它们会减慢消化速度或导致食道括约肌松弛并导致胃酸回流。
此外，食用大量巧克力、咖啡因和酒精会对食道括约肌产生影响，并导致胃内容物增加。
如果要寻找新的习惯来避免频繁的胃灼热，你应该考虑多吃一些碱性食物，如绿色蔬菜、香蕉和瓜类，以缓解胃酸倒流。
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