大约 90% 的口臭是由于口腔卫生不良和牙齿问题造成的。
每天不刷牙会在牙齿之间和牙齿周围留下一些食物。
这些碎片会被口腔中的细菌分解，产生难闻的气体。不定期清洁或安装不当的假牙也会导致类似问题。
牙齿问题，例如蛀牙、牙龈疾病和牙脓肿，也会导致口臭。
口臭
其他可能导致或导致口臭的因素包括：
吸烟：除了留下令人不快的口臭外，吸烟和咀嚼烟草会使口腔干燥，减少自然清洁并增加产生异味的细菌。烟草使用者患牙龈疾病的风险增加，这是导致口臭的另一个原因，并可能导致其他健康问题
饮酒：饮酒还会导致唾液分泌减少，这意味着自然清洁减少，细菌增多。
一些食物：导致口臭的细菌使用糖类作为超级燃料。含糖食物、饮料、棒棒糖和口香糖可能会增加产生气味的细菌。大蒜、洋葱和辛辣食物等气味强烈的食物也会导致口臭。
口干的各种原因： 睡觉；各种疾病，包括糖尿病、中风、阿尔茨海默病和帕金森病以及腮腺炎；头颈癌的放射治疗；消遣性药物使用，例如甲基苯丙胺、大麻。
节食：节食或禁食会在呼吸中产生令人作呕的甜味。这是由于身体脂肪分解产生的称为酮的化学物质。
事实上，胃病引起的口臭比典型的口臭更令人困惑，因为它更难识别、隔离和治疗。
口臭
因胃部问题引起的口臭时的一些常见问题。
胃食管反流病：如果在吃了某些食物后容易出现胃灼热或反流——比如乳制品和辛辣食物。那么你的口臭可能与消化道产生的过量酸有关。这些酸会发出酸味，导致气态气味影响呼吸。口臭可能是胃食管反流病的征兆。
肾脏疾病：口臭气味腥或有一个沉重的氨气味一样，有时是慢性肾脏疾病的征兆。
溃疡：口腔中的口臭通常归因于常见的幽门螺杆菌细菌。这种细菌不仅会导致胃溃疡，还会散发出硫磺味。
发表在2021年的一项研究发现，虽然幽门螺杆菌和口臭之间的联系仍需进一步探索，但接受幽门螺杆菌治疗的受试者的口臭确实得到了有益的结果。
口臭
对付口臭，如果是疾病问题要积极治疗，如果不是，既要保持口腔健康。仅仅因为你的口臭源于胃病并不意味着你应该忽视你的口腔卫生。每天刷牙两次并使用漱口水有助于杀死一些导致口臭的细菌。
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