秋冬季节涂的最多的护肤品，出现刺痛，就只是因为皮肤太干了吗？

现在气温越来越冷，是一年中最干燥的季节，涂抹护肤品是最重要的保养，选择合适的护肤品非常重要。有些人涂护肤品会有刺痛感，感觉自己的皮肤肯定缺水，就想尽办法补水，其实皮肤干燥确实是造成这种情况的原因，但并不是唯一的原因。

涂护肤品刺痛的原因是什么？

护肤品的成分有问题

如果涂抹护肤品时感觉刺痛，可以从两个方面来看。如果涂一款护肤品总感觉刺痛，涂其他护肤品感觉不到，那就要考虑这款护肤品的成分是不是有问题，是添加了太多的香精和防腐剂，还是添加了太多的酒精，要更换较温和的护肤品或精简护肤，不要在脸上涂太多产品。

皮肤

皮肤敏感性

皮肤敏感是皮肤的一种状态，是一种高度不耐受的皮肤状态，容易受到各种因素的刺激而产生不舒服的症状。如果你是敏感性皮肤，在涂抹护肤品的时候感觉到刺痛，就要赶紧更换护肤品，说明这款护肤品里面有刺激性物质，会让皮肤处于异常状态。不仅会有刺痛感，还会有红斑、潮红，可能还有刺激性皮炎。

皮肤屏障受损

有些人总是过度护肤，尤其是过度清洁，每天洗很多次，经常使用清洁面膜。还有的人在护肤的时候每天有十几个步骤，特别麻烦，这样做可能会破坏皮肤屏障，降低皮肤抵抗外界刺激的能力，使用护肤品时会有刺痛感。

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寒冷季节如何护肤？

避免过度清洁

这是一个寒冷的季节，天气相对干燥。如果你清洗太频繁，会让你的皮肤变得敏感和不耐受，每天早晚洗一次就行了，用温和的产品清洁。不要经常使用洗面奶或擦洗。

更换护肤品

每个季节的皮肤状况不同，护肤的目的也不同。因此，当季节即将变化时，我们应该根据自己的皮肤需求选择适合自己季节的护肤品。秋冬季节，水化是主要因素，尤其是冬天，经常呆在空调或暖气房里会很干燥。在多喝水的同时，可以选择比较温和的补水产品进行双重滋养。

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学会从内部护理

既然是护肤，除了涂抹护肤品，还要学会护理，让皮肤由内而外健康发光，可以吃一些滋补的食物，如银耳、枸杞、大枣、桂圆等，这些成分可以滋养你的身体，当你健康的时候，你的皮肤会越来越好，可以经常炖枸杞银耳汤，也可以煮桂圆枣粥，由内而外保养自己。

护肤品使用时会有刺痛感，原因要从护肤品和皮肤两方面找，解决问题时，也要从原因入手，无论是外在保养还是内在调养，不同的季节有不同的护肤重点，不要一概而论。

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