银屑病最常见且不舒服的症状是厚而红的皮肤。它们通常覆盖着白色或银色的鳞片。你可以去掉这些薄片。
去除死皮有助于药物和药膏更好地发挥作用。它还可以帮助你对自己的外表感觉更好。但你需要安全地去除，以避免疼痛，感染和出血。
1、使用去角质酸。涂抹在皮肤上，含有这些酸的产品会削弱皮肤细胞之间的结合。这会导致外层脱落、软化并去除鳞片。
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你可以买到含有这些酸的面霜、乳液、凝胶、软膏、泡沫和洗发水。它们可以在非处方药（OTC）上买到，也可以按处方加大剂量。副作用包括刺激、刺痛和灼伤。
一些用于牛皮癣的药物包括：
1、水杨酸：在痤疮药物也有这类成分，它是银屑病最常见的治疗方法之一。水杨酸通过软化皮肤中一种叫做角蛋白的蛋白质，帮助牛皮癣鳞片更快脱落。
使用时一定要遵照医生的指示，如果被皮肤吸收太多，会引起健康问题。不应该把它涂抹在大面积的皮肤上，也不应该长时间使用。孩子们不需要使用含有它的产品。
α-羟基酸：这一类包括乙醇酸和乳酸。它们可能和水杨酸一样有效，但对皮肤更温和。
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尿素：它能使皮肤变薄和滋润。
2、考虑煤焦油。这种气味难闻、粘稠的物质用于治疗牛皮癣已有100多年的历史。就像去角质酸一样，它也会使你的外层死皮脱落。它还可以减少银屑病的炎症和瘙痒。
它有多种形式，如肥皂、面霜和乳液。煤焦油会弄脏你的衣服。它也使你的皮肤对阳光更敏感。研究表明，它对同时服用类固醇的人效果最好。
3、锁住水分。当你去除干燥的鳞片时，它会导致血迹斑点。这叫做精确出血。为了防止它，你应该在选择它之前先用水分软化死皮。涂上浓稠的软膏或油，如维生素 E。然后用保鲜膜覆盖该区域几个小时或过夜。
一旦皮肤松弛，用干净的指甲或镊子轻轻推开鳞片。它应该很容易滑下来。不要故意去撕扯太多，因为过度撕扯会导致疼痛和出血。
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4、泡在浴缸里。水软化和松弛死皮，使其更容易去除。花15分钟坐在浴缸里。因为高温会使水变干，所以要使水保持温热。
死海中的大量镁和泻盐有助于温和脱去死皮，消除牛皮癣引起的红肿。避免使用刺激性或有香味的肥皂，因为它们会去除皮肤的天然油脂。
沐浴后，用手指、镊子或湿毛巾轻轻去除皮肤。你也可以使用浮石或指甲锉非常厚的规模。但要格外小心，不要撕裂或损坏下面的皮肤。然后涂上保湿软膏、面霜或油。
5、给头皮上油。大约一半的银屑病患者头皮上有鳞片。额头、发际线、耳后或颈后的厚鳞片可以用椰子油、橄榄油或花生油软化。按摩少量到头皮，然后戴上淋浴帽过夜，早上洗头。重复两三个晚上。死皮应该软化并洗去。
6、使用水杨酸洗发水。处方和非处方提供，该产品有助于分解鳞片。可能需要把洗发水留在头皮上大约5分钟。按标签指示使用。对一些人来说，水杨酸会导致暂时性脱发。
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