痣是皮肤生长的常见类型。它们通常表现为小而深的棕色斑点，是由色素细胞簇引起的。痣通常出现在儿童期和青春期。
大多数人有10到40颗痣，其中一些可能会随着时间的流逝而改变外观或消失。
大多数痣是无害的。他们很少会癌变。监测痣和其他色素斑是检测皮肤癌，特别是恶性黑色素瘤的重要步骤。
痣
典型的痣是褐斑。但是痣有不同的颜色，形状和大小：
1、颜色和纹理。痣可以是棕色，棕褐色，黑色，红色，蓝色或粉红色。它们可以是光滑的，起皱的，平坦的或凸起的。他们可能长着头发。
2、形状。大多数痣是椭圆形或圆形的。
3、尺寸。痣的直径通常小于1/4英寸（约6毫米），相当于橡皮的大小。出生时出现的痣（先天性痣）很少会更大，覆盖脸，躯干或四肢的大面积区域。
痣可能会在身体的任何部位发育，包括头皮，腋窝，指甲下以及手指和脚趾之间。大多数人有10到40颗痣。其中许多会在50岁时发育。随着时间的流逝，痣可能会改变外观或逐渐消失。青春期和怀孕的荷尔蒙变化可能会导致痣变黑和变大。
当皮肤中的细胞（黑素细胞）成簇或成团生长时，会引起痣。黑色素细胞分布在您的整个皮肤中，并产生黑色素，天然色素使您的皮肤变色。
痣
并发症
黑色素瘤是痣的主要并发症。有些人的痣患癌并发展成黑色素瘤的风险要高于平均水平。
熟悉痣的位置和样式。定期检查自己的皮肤，寻找可能暗示黑色素瘤的变化。每月进行一次自我检查，尤其是如果有黑色素瘤家族史。
在镜子的帮助下，从头到脚进行检查，包括头皮，手掌和指甲，腋窝，胸部，腿和脚，包括脚掌和脚趾之间的空间。还要检查您的生殖器部位和臀部之间。
与医生谈谈您患黑素瘤的危险因素，以及是否需要定期进行专业的皮肤检查。
痣
采取措施保护皮肤免受紫外线（UV）辐射，例如来自太阳的辐射，紫外线辐射与黑色素瘤风险增加有关。而没有受到保护的儿童往往会长出更多的痣。
1、避免日晒高峰。
2、全年使用防晒霜。即使在阴天，也要在出门前30分钟左右涂上防晒霜。使用SPF至少为15的广谱防晒霜。每两个小时重新涂抹一次。
3、太阳镜，宽边帽，长袖和其他防护服可以帮助避免损坏紫外线。
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