银屑病患者可能需要检查他们的维生素D水平？新的研究表明，所谓的“阳光维生素”的血液水平可能会影响他们病情的严重程度。
在银屑病中，皮肤细胞堆积并形成干燥、发痒、有时疼痛的斑块。
虽然合成维生素D是一种新兴的疗法，但该研究表明，富含维生素D的饮食或口服补充剂也可以缓解银屑病症状。
如果维生素D的作用能够在进一步研究后得到证实，它可能为数百万患有银屑病的美国人提供一种非常容易获得和安全的治疗方案，大约800万美国人患有银屑病。
在这项研究中，研究人员分析了美国国家健康和营养调查中的491例病例，包括2003年至2006年的162例和2011年至2014年的329例。
银屑病
他们的分析发现，较低的维生素D水平和缺乏与更严重的银屑病显著相关，平均维生素D水平最高的患者受银屑病影响的皮肤最少，那些受影响最严重的地区维生素D平均水平最低。
一个人需要摄入多少维生素D尚不清楚，虽然我们不能谈论维生素D的最佳摄入量，但目前有关于维生素D补充剂的安全剂量以避免毒性的建议，希望向医生咨询如何安全地开始补充维生素D .。
也可能有其他因素导致一个人的银屑病，皮肤色素抑制维生素D的合成，银屑病影响许多肤色较黑的人。
加上社会因素和适当护理的障碍，我们可能会错误地将我们发现的维生素D水平较低的银屑病严重程度增加归因于维生素D水平较低，而不是更复杂的社会结构阻碍了护理。
银屑病
该研究提醒人们，维生素D的降低与银屑病的恶化有关，补充维生素D可能会有所帮助。
是不是要从这个观点出发，每个银屑病患者都应该补充维生素D，而不管他们的血液水平如何？
认为这是一个没有答案的问题，但认为可能会根据这项研究建议银屑病患者补充维生素d。
虽然维生素D似乎可以改善一个人的银屑病，但它也有助于一些相关的健康问题，包括糖尿病和高血压。
阳光是维生素的主要来源，但从阳光中获取所需的所有维生素D并不安全，因为阳光中的紫外线会导致皮肤癌。
此外尽管一个人可能能够通过饮食获得足够的营养，但摄入维生素D的最佳方式是服用补充剂。
银屑病
一些含有维生素D的食物是富含脂肪的鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，以及蛋黄，一些强化食品如谷类、牛奶和橙汁也含有这种营养。
但是要知道食物来源是不可靠的，因为特定食物中维生素D的含量可能会有所不同。
如果一个人确实患有银屑病，并且没有接受医疗护理，建议去看皮肤科医生。
银屑病会影响一个人的日常生活，并可能干扰睡眠。
有多种治疗方法可供选择，包括面霜、光疗法以及口服和注射药物。
它在不断演变，这很好，因为它是一种常见的疾病，非常令人沮丧，而且与真正的系统性问题有关。
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