个人从脑震荡中恢复的情况有所不同；因此，已经放弃了僵化的指导方针，而倾向于采用个性化的方法。
脑震荡
随着脑震荡症状的缓解，患者可能逐渐恢复活动。那些具有危险因素的人，例如受伤后立即出现更严重的症状，可能需要更长的恢复时间。
脑震荡后的初始治疗包括短暂的休息，然后逐渐恢复活动。理想的休息时间或持续时间仅受有限的数据支持，但是大多数准则建议至少需要24到48小时。
没有专门针对脑震荡的药物疗法；因此，应在没有脑震荡的患者中使用用于症状治疗的药物。非甾体抗炎药通常在72小时避免由于出血的理论风险脑震荡后 ;
应避免使用掩盖恶化症状的药物（例如大剂量镇痛药）或干扰精神状态变化的解释的药物（例如镇静剂）。
脑震荡
1、正式恢复活动
医院有较严格的准则更倾向于采用个性化的方法来恢复活动，并且大多数算法都允许患者以不同的速度进步。
至少24的初始静止时期到48小时后，患者应该鼓励逐渐恢复到其正常的日常事务，如学校，工作，和休闲活动，如耐受。
一旦患者完全康复并且不再服用可能掩盖症状的药物，患者可能会恢复不受限制的活动。
而在短暂的短暂休息后，应鼓励有脑震荡的人逐渐恢复正常的日常生活，如学校，工作和休闲活动。
对于那些症状较长的患者，应考虑采用多学科方法，包括转诊有脑震荡治疗和正规神经精神病学检查经验的医生。
脑震荡
2、特殊注意事项，关于儿童和青少年
大多数脑震荡研究适用于13岁以上的人群；很少有评估工具可用于13岁以下的儿童。数据表明，青少年在长时间恢复的风险更大。持
续症状其他危险因素包括前脑震荡，脑震荡病前样症状，心理或神经系统疾病，学习障碍。
脑震荡后出现严重或众多症状的人可能还会出现持续的症状。儿童和青少年与这些危险因素，应密切监测，建议在所有儿童和青少年中采取保守的处理方法。
运动员必须经过医学检查后方可返回比赛。短暂的认知和身体休息是初始治疗的关键组成部分。
如果曾患有脑震荡且恢复的患者，可以使用防护装置预防脑震荡。头盔和护口罩可降低整体头部和牙齿受伤的风险。
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