多翻身拍背，帮助呼吸道分泌物排出。
宝宝咳嗽多时，睡觉时会很难受，爸妈记得多给宝宝翻身拍背，帮助宝宝把呼吸道的分泌物排出。
多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋。
食物要清淡，要多补充水分和维生素C，但注意不要一次吃得太多，蛋白质过多会引起消化不良。
鼻塞使用细棉棒、吸鼻器。
宝宝鼻塞、鼻堵时可用沾有温水的棉棒湿润鼻痂，一点一点地将鼻痂取出，爸妈注意千万不可以用力过猛。
选择细小的棉棒，它比传统的棉棒更好用。
吸鼻器在这时也能派上用场。
保持室内空气流通，每天开窗2～3次。
自备温湿度计（大超市里就有卖），控制室内的温湿度，温度在18～22℃，湿度在60％左右。
敷额头（退热贴）、乙醇（酒精）擦身。如果宝宝有发热的情况，冷毛巾敷额头可以给宝宝降热，也可以选用去热贴。
另外，30％～50％的乙醇擦身也可以帮助宝宝物理降温。
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