身体健康的人消化系统机能良好，饮食习惯正确，自然排便顺畅有规律，每天排便一至两次是正常的。
但如果有特殊的排便表现，如一天内多次排便，或连续几天没有上厕所，应引起注意，可能是某些疾病悄然发展。
便秘患者需要了解身体的具体变化，如对健康的不利影响，并及时采取行动。
肠道功能下降
长期便秘会引起身体很多变化，比如肠道功能下降，肠道是消化系统的重要组成部分，其功能保持良好，前提是排便规律正常，使产生的代谢废物尽快排出体外。
便秘
如果总因便秘而让肠道重新吸收粪便中的有害物质，随着时间的推移，肠道也会功能紊乱，从而加速某些肠道疾病的到来，在保护消化系统的过程中要密切注意排便异常等有针对性的治疗。
诱发痔疮
经常便秘会导致痔疮发病率增加，作为一种肛门疾病，主要与肛门周围的静脉曲张有关。疾病侵袭后，排便会感觉局部不同，疼痛不适较多，有时会出血，粪便表面附着鲜红的血液。
而本身痔疮影响进行比较具有明显，还是我们不少人肛门经常潮湿，出现肛周湿疹的原因，为了可以减少对肛门周围静脉系统带来的伤害，需发现导致便秘后尽早实现治疗。
便秘
血压波动
有些人的高血压和长期便秘，这是发生在身体的变化之一，维持是保证身体健康的各项指标的稳定性，但长期的不良习惯会给身体带来危害，包括吸烟和饮酒，经常熬夜，不喜欢运动，饮食不当，这些情况都会影响血压的变化，而长期的高血压还会导致其他并发症。
当然，长时间便秘，单纯用力排便，在很用力的状态下腹部压力增加，紧接着会影响血压变化，从而伤害血管，为了调节好血压，还需有便秘困扰积极处理。
便秘
便秘患者体内的“屎”都去哪了？
经常便秘，每天不定期排便产生的代谢废物排出，这些代谢废物去哪里了，这是一个很多人都好奇的问题，积累一段时间后会被身体重新吸收，随后不再感觉像排便，便秘就会变得很顽固。
实际上，体内粪便依然在肠道堆积，只是堆积的量越来越多，而且可以逐渐发展变得干燥，持续工作时间越长，排便难度越大，严重时还会影响导致肠梗阻，这些排泄物并没有得到其他去向，因此我们还需通生正确渠道排出。
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