保护好你的牙齿，刷牙、使用牙线、定期牙齿检查，当然对身体健康很重要，有研究称它对大脑健康也至关重要。
虽然牙齿健康不佳可能会增加中风和心脏病的风险这一点已经很清楚，但一项新的研究发现，遗传上容易蛀牙、假牙和缺牙的成年人也更有可能表现出大脑健康下降的迹象。
大脑健康状况的下降会影响记忆力、清晰思考的能力和生活功能，口腔健康是一个很容易改变的危险因素。
大脑
这项研究并没有证明牙齿卫生真的能改善大脑健康，但这是一个值得进一步研究的领域。
该研究包括2014年至2021年间评估的40，000名无中风史的成年人，每个参与者都接受了105种基因变异的筛查，这些变异可能会使人更容易患牙齿疾病。
研究人员还查看了参与者大脑的MRI图像，扫描他们的白质损伤、白质高信号和微结构损伤。
研究人员指出脑白质损伤可能会损害记忆、平衡和移动能力，微结构损伤会表现为大脑精细结构的改变。
研究发现有蛀牙、缺牙和假牙倾向的人白质高密度增加了24%，在核磁共振成像中，他们的微结构损伤分数也有43%的变化。
大脑
不良的口腔健康可能会在体内产生轻度炎症，然后影响血管内膜，这可能会导致胆固醇斑块堆积或微凝块。
像保护牙齿、刷牙、按照推荐的频率去看牙医，这样简单的事情，这些活动都是值得的。
在医生给出具体建议之前，研究结果需要在随机对照试验中重复，但是当建议每个人都应该保护自己的牙齿也没有坏处。
牙齿问题可以出现在各个年龄阶段，也有很多牙齿对于我们身体健康影响的研究，有的影响很大，有大的影响很小。
我国有着很多的美食，也需要牙齿的配合，才能让我们更好的品味，所以要好好的爱护牙齿。
大脑
幼儿期，只要长出牙齿了，就要开始刷牙了，不要觉得乳牙会换而放任不管，到了一定年龄后进行涂氟，还要注意“六龄齿”易出现牙髓坏死、根尖周围炎等。
青少年，需要多注意牙齿的畸形，会影响口腔正常功能，还会影响容貌。
中青年，这是需要多注意口腔卫生，易出现牙周病，养成良好的刷牙习惯与掌握正确的刷牙方法很重要，养成定期到正规医院洗牙的习惯。
老年人，需要多注意缺牙、掉牙、牙本质敏感的问题，可咨询医生给出方案。
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