越来越多的人因为尿酸高而患上疾病，其中痛风和尿酸性肾结石与持续性尿酸超标有关，需要稳定控制这个指标，定期检查，保持良好的习惯，多了解能促进尿酸排泄的途径，多尝试，但是很多人不知道尿酸超标多少，让我们了解更多。
有一个尿酸的范围需要维护，如果超标，说明尿酸指标高，要及时采取措施。
尿酸
与男性尿酸标准不同的是，男性尿酸水平应保持在210 ~ 420 μm ol/L之间，女性应保持在150 ~ 360 μm ol/L之间，如果高于各自的标准，则说明超标，应采取良好的措施加以控制，包括服用降尿酸药物和加强。
如果早起后有三大表现，或者尿酸已经超标。
口干舌燥
可以根据自己身体的变化来判断尿酸指数是否高，如果起床后口干舌燥，感觉明显口渴，但平时会喝很多水，口渴持续，很可能是尿酸太高。
尿酸
因为体内大部分尿酸需要通过排尿排出体外，而当指数过高时，身体自然会有反应。患者通过口渴想喝水，在多喝水的过程中会不断获得水分，从而加快新陈代谢，多余的尿酸通过排尿排出，口渴是这个过程的一个共同特征。
骨痛
发现身体某个部位的关节和骨骼有疼痛感，原因比较复杂，需要进一步了解。有些人尿酸 高，过多的尿酸炎性结晶堆积，会对身体很多部位的骨骼和关节造成刺激，甚至在后续引起炎症，炎症加重后，局部疼痛会反复出现。
如果经常出现这种情况，但不是局部外伤、常见关节炎或寒冷刺激，可能是尿酸正在发展，需要针对性治疗。否则，如果严重的痛风找上门来，会影响患者的健康和正常生活。
尿酸
身体肿胀
有的人一起床就表现出水肿，原因相对复杂，可能是肾脏、心脏等器官疾病引起的。当然，高尿酸指数会继续造成伤害，会有这样的变化。
因为，人体70％的尿酸会通过排尿排出体外，如果过量的尿酸盐结晶堆积伤害肾脏，损伤后这个器官的代谢能力会变差，有害物质堆积，可能导致后续的水钠潴留，酸碱失衡，过量的水不能第一时间排出体外，主要特征是眼睑水肿，严重者下肢水肿。
注意出现了骨骼疼痛，额不要单觉得只是一些骨科疾病，尿酸高也是一大导致这种情况的，进而又痛风。
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