男性的精子的好坏取决于很多条件,良好的身体素质,加上许多良好习惯的养成,可以提高免疫力,促进生殖系统的健康。所以,才会有精力充沛,素质高的精子,生孩子的愿望很快就能实现。当然,也有部分男性生育能力降低,经检查才发现精子质量差,我们要知道哪些特征代表了精子素质,如果没有就要警惕了。
液化时间
知男精子的好坏可以根据其液化时间来判断,男性第一次射精时,会发现精液呈胶状状态。一段时间后,会逐渐液化,变成稀薄的液体,这个时间大多是15分钟到30分钟左右。
精子
但有些人的精液不液化,保持胶状一个多小时,也没有液化的趋势,可能是精子质量有问题,需要尽快检查。
精液量
根据精液量可以初步判断精子的好坏,很多人不注意这个细节,以为可以射精。
但是,正常的精液量一次大约是2毫升到7毫升,如果精液量少,远没有2 ml多,说明精子的量也少,精液质量通常不高,会降低精子的密度,大大降低受精的机会,备孕久了可能还是不能怀孕。
精子
精子活力
精子的生命力分为几个等级,单纯通过肉眼观察不知道生命力是强还是弱,需要去医院做相关检查。有的精子不活动,有的精子会快速向前游,活力越高,精子的质量越好,女性受孕的几率就越大,去医院检查,根据结果评估你的精子活力是否正常。
精液pH值
精子的pH值要结合才能知道是否要养生,正常的精子存在于碱性环境中,pH值有一个要维持的范围,一般在7.2-8.9之间。
如果没有保持在这个正常范围内,说明精子生长环境不好,酸性可能会使精子活性化,质量变差,可见精子的环境pH影响其质量。
精子
精液颜色
根据精液的颜色可以判断精子质量是否正常,男性性生活合理,保持健康,射精后可以发现精液呈乳白色或灰白色,而长期没有性生活的人的精液可能略呈黄色,这很正常,不用担心。
但如果出现其他特殊颜色,很可能是精子的质量有问题,一旦发现色变,应引起重视,通过检查了解病因,积极配合治疗。
男性除了这些检查做好之外,可以适当的多锻炼身体,提高身体的素质,这样对于精子质量来说也是可能有所帮助。
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