紧张型头痛是最常见的原发性头痛，很多人都会经历过这种头痛。
紧张性头痛通常是由压力、疲劳、睡眠不足等因素引起的轻度头痛。
紧张型头痛
这种头痛是什么感觉呢？
大多数紧张型头痛是双侧的，并且通常在枕骨、后颈、颞骨和额骨的疼痛很严重，或者有时疼痛会广泛放射到顶叶区域。
疼痛的性质就像是头部被挤压、挤压或压下，但有时头部会感到饱胀、爆裂或绷带，随后会出现疼痛发作。症状的发作比偏头痛要轻，一旦紧张性头痛开始，症状就会改善和恶化，有时会持续数周或数月。
重复性阵发性紧张性头痛
重复性阵发性紧张性头痛的严重程度较轻，很多患者都可以到药店买一些药来缓解头痛症状。
90%的头痛，可能是双侧的，也可能是单侧的，而且每次头痛来的时候，疼痛的部位可能都和以前不一样了。
它发生在下午而不是早上，有时会出现双重波动，下班后有所改善。因为精神冲突或紧张可能是主要原因，大多数人抱怨睡眠障碍。
紧张型头痛
慢性紧张性头痛
慢性紧张性头痛与复发性阵发性头痛有许多相似之处，除了头痛的频率。
对于慢性紧张性头痛，每月头痛发作频率为15天或以上，并且有严格的频率限制，必须持续6个月以上。
一般临床症状与复发性阵发性紧张性头痛相似，伴随症状包括恶心、光过敏和对音乐过敏。
它往往随着年龄的增长而减少，并且由于过度使用或滥用镇痛剂，慢性紧张性头痛通常从复发性阵发性转变为慢性。
紧张型头痛
非典型紧张
性头痛 复发性阵发性头痛或慢性紧张型头痛的诊断标准可被视为与发生频率或伴随症状有所不同的病例集合。
包括一个月内符合所有诊断标准的头痛超过 15 天，但持续时间不超过 6 个月，或伴随症状的光敏性或对阴的超敏性。
此外，由婚姻生活、家庭关系、人际或职业冲突以及社会心理压力引起的头痛可能表现为紧张性头痛。
焦虑、抑郁、妄想等精神障碍引起的头痛也可包括在此。过量服用止痛药（用于治疗紧张性头痛的药物）引起的头痛也可能以这种形式出现。
注意，重要的是要注意，紧张性头痛可能是原发性疾病的症状。
紧张型头痛的治疗取决于病因，一般情况下可以通过药物、生活方式的改变等方式缓解疼痛。
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