鼻炎是一种鼻腔炎症性疾病，由过敏原、全身性疾病、病毒或细菌引起，可导致鼻粘膜增生、萎缩、充血或肿胀，这种病很顽固，有复发的危险。因此，病后要选择合适的应对措施，才能远离烦恼，早日康复，一些人的不当治疗也可能引起其他健康问题。
1.远离过敏原
想要尽快远离鼻炎执念，一个很好的办法就是调整饮食，尤其是对鼻炎过敏的患者，你应该在饮食方面严格避免容易引起过敏的食物，其中海鲜、豆类、乳制品和坚果都有风险，先知道自己身体对什么物质敏感，以后就不要碰了。
鼻炎
当然，其他容易引起过敏的物质也要避免，包括灰尘、螨虫、动物皮毛等，没有过敏因素的影响，健康问题可以更快改善。
2.注意鼻腔清洁
鼻炎属于容易复发的疾病，在应对的过程中要注意清洁。因为疾病发展过程中鼻腔分泌物较多，所以有些人的分泌物还是比较粘稠的，炎症物质除了影响鼻腔正常通气外，还不能及时清理，不利于病情的改善。
正确的做法是在医生的指导下使用生理盐水进行清洗。在清洁过程中，适当的方法可以避免黏膜受到伤害，分泌物清理干净后，可以维持鼻腔通气，减少刺激后病情改善更快。
鼻炎
3.规范用药
想要对付鼻炎，远离它的困扰，就要知道具体的处理方法，俗话说病从浅中医，一发现病就及时处理。如果需要用药，只有高度配合才能摆脱。
目前多采用糖皮质激素改善，糖皮质激素是慢性鼻炎的首选，可以达到解除充血的效果。如果坚持正确的疗程，正确的服药，会发现症状减轻很多。此外，鼻腔减充血剂可以一起使用，正确的应用方法有助于症状的缓解。
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4.提高抵抗力
注意自身抵抗力的提高，鼻炎可以控制的更快，这涉及到良好习惯的养成，鼻炎出现的时候不要熬夜，你应该保证有足够的睡眠时间。
另外，适当的运动可以促进全身的循环和新陈代谢，激活免疫细胞的功能，保持室内环境良好，不要住在太干燥的地方，保持鼻腔湿润，这些好的方法有助于改善，再配合药物缓解病情，可以降低鼻炎的复发率。
综上所述，鼻炎是一种顽疾，单用药物是不够的，还涉及到抵抗力的提高，卫生，远离过敏原。
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