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孕期便秘、儿童便秘困扰着很多准妈妈,怎么调理呢?

发布时间: 2022-05-31 10:13

2022
05/31
10:13

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便秘是消化道的常见病。排便问题可能由肠道疾病和基础疾病、环境和心理因素以及药物引起。


大便障碍(排便障碍)是由大肠排出产生的粪便块的过程不适当的结果。在正常情况下,肛门括约肌和其他肌肉在大便形成时放松。


对于排便障碍,由于各种原因,这个过程没有按预期进行。这可能是由于不完全舒张、直肠压力过大或盆底肌肉反常收缩所致。


便秘

便秘


儿童和孕期便秘


儿童便秘


儿童便秘的病因其实跟成年人差不多,也是由于药物、疾病、液体或纤维摄入量低有关。


还有一些宝宝喝奶粉期间出现便秘,很多新手妈妈怀疑是奶粉吃上火问题,其实,还有可能是奶粉冲调不当、奶粉中额外加了钙铁锌原因导致的。


建议按正常比例冲调奶粉、选择易吸收的奶粉,还有用推拿的方法帮助宝宝排便。


大多数被诊断患有便秘的儿童都会出现腹痛。它还可能导致大便失禁和脏床单。


孩子越小,对大便的恐惧就越明显。在绝大多数情况下,儿童的排便问题可以根据对儿童的面谈和检查来正确诊断。


建议患有便秘的儿童采用高残留饮食。它富含纤维和液体。值得关注的是,孩子得到了足够的蔬菜和水果。你吃的食物加工得越少越好。


肛门附近的粪便肿块可以通过特殊的直肠输液或便秘药物去除。可用于便秘儿童的制剂包括:聚乙二醇,乳果糖,多库酯钠,甘油栓剂和比沙可啶。


便秘

便秘


孕期便秘


在怀孕期间,便秘的可能性会增加。它们是激素作用和扩大的子宫对消化系统某些部分(包括小肠和大肠)施加的压力的结果。


食物通过肠道的速度减慢。在孕妇中,水的重吸收也会增加,这会导致粪便内容物的浓度更高。


此外,还值得一提的是怀孕期间体力活动减少和体重增加,这会增加便秘的风险。补铁也会引起肠道问题。


怀孕期间便秘,首先,你需要改变你的生活方式。怀孕期间的体力活动有很多好处,其中之一就是刺激消化系统工作,防止便秘。


富含纤维和液体的饮食对预防和治疗便秘也有显着影响。如果这些变化不充分,在咨询医生后,可以使用促进排便的制剂。


许多常用的便秘药物在怀孕期间是禁忌的。较安全的物质包括乳果糖和聚乙二醇。



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