甲氨蝶呤是一种用于治疗炎症性关节炎（如类风湿性关节炎）的药物。它最初是作为抗癌药物开发的，也用于治疗不同类型的癌症，包括乳腺癌和肺癌，以及严重的牛皮癣。
尽管这种药物很有帮助，但服用甲氨蝶呤的人可能会出现一些副作用，包括恶心和呕吐、口腔溃疡和溃疡、头痛和疲劳。研究表明，使用这种药物也会导致体重增加。
甲氨蝶呤
许多关节炎患者都会出现体重波动。就类风湿性关节炎而言，研究表明，即使是适度的体重波动也会导致整体健康状况恶化。
一项特别的研究着眼于关节炎患者体重减轻和增加如何受到影响，发现体重减轻或增加 5% 至 10% 的人疾病活动加剧，身体机能更差，并且更有可能被禁用。
由于多种原因，关节炎患者可能会出现体重减轻和增加的情况。当谈到体重增加时，不活动可能是罪魁祸首，因为关节剧烈疼痛和肿胀会阻碍或阻止一个人锻炼。
另一方面，关节炎已被证明会影响食欲并导致胃肠道问题，如腹泻、恶心和呕吐，从而导致体重减轻。
对于体重增加的人来说，他们的关节炎可能更难控制，因为他们已经受损的关节承受了额外的压力。体重减轻或体重指数低的人患心血管疾病和癌症的风险增加，死亡率也更高。
甲氨蝶呤
甲氨蝶呤的体重管理
对于患有关节炎并正在服用甲氨蝶呤的人来说，保持健康的体重尤为重要。额外的体重或肌肉量不足会影响疾病的结果和进展。
对于超重的人来说，减掉额外的体重有助于缓解与疾病相关的疼痛，而体重不足的人可能会从增加一些体重中受益，以降低发生与低 BMI 相关的不良健康结果的风险。超重也与较低的缓解率有关。
研究表明，患有炎症性风湿病的人体重减少了 10%，症状较少，疾病活动也减少。对于需要减肥的人来说，减少卡路里摄入会有很大帮助。
重要的是要弄清楚需要多少卡路里来维持一整天的健康能量和营养水平。使用减肥计算器可以帮助您确定该数字。
对于那些需要增加体重的人，他们需要增加热量摄入。这可以通过计算维持卡路里，然后逐渐增加该数字以查看结果来完成。增重应该使用全食物来完成。
甲氨蝶呤
高热量食物通常含有会导致炎症增加的特定成分，这对关节炎患者来说并不理想。抗炎饮食可以帮助减肥和增加体重。有证据表明，通过食用正确的食物，可以减轻疼痛和关节僵硬等疾病症状。
食用富含抗氧化剂和 omega-3 脂肪酸的食物已被证明可以降低体内炎症水平。避免引起炎症的食物与食用能降低炎症水平的食物一样重要。
一些可导致炎症增加的食物包括高糖食物、加工肉类以及含有反式脂肪或精制碳水化合物的食物。
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