佝偻病又称维生素D缺乏性佝偻病，是婴幼儿时期的常见病，是一种骨骼钙化不良的疾病。
其原因妊娠晚期维生素D摄入不足、早产儿营养疾病、慢性病等，是维生素D缺乏引起体内钙磷代谢紊乱而引起的一系列症状。
在我国，佝偻病目前仍是婴幼儿的常见病，对小儿的健康危害较大。但是只要做好科学育儿和卫生保健知识宣传，佝偻病是完全可以预防和控制的。
佝偻病
邻居家的宝宝最近检查出得了佝偻病。佝偻病是怎么回事呢？
佝偻病是由于身体缺乏维生素d引起的慢性营养疾病。宝宝的骨骼不能正常生长发育，最终会导致骨骼变形。
佝偻病有什么样的表现呢？
在佝偻病的早期，宝宝会出现睡眠不稳定、容易惊醒、哭闹出汗等症状，导致后期出牙、颅骨软化。如果治疗不及时，会导致骨骼畸形，如鸡胸肉或漏斗胸、 x、O型腿等。
哪些宝宝容易得佝偻病呢？
佝偻病
早产儿和出生体重低于2.5公斤的宝宝。
妈妈孕期缺钙或哺乳期缺钙，营养不良，生长发育太快，都容易发生佝偻病。
佝偻病对宝宝危害这么大，怎样预防呢？
佝偻病的预防要从胎儿期就开始，一岁以内的宝宝是重点，预防主要从三个方面入手。
一是饮食上多吃涵盖丰富的食物，小婴儿提倡母乳喂养，一岁的宝宝每日奶量约为600毫升左右，妈妈在喂奶期间适度补钙，多晒太阳。
大一点的宝宝要多吃奶制品，鱼，虾皮，豆制品。
佝偻病
二是多带宝宝晒太阳，多做户外活动，是防止佝偻病最最重要，最经济最有效的办法。晒太阳也是有讲究的，每天不要少于两小时。根据天气变化尽量将宝宝的脸，手胳膊腿脚等露出来。
让阳光一定要直接照射在宝宝的皮肤上，冬天出门要注意保暖。这里需要注意的是，透过玻璃晒日光浴或穿衣服并不能预防佝偻病。
第三是补充维生素D，母乳喂养的宝宝应该在出生后几天开始补充维生素D。做到以上几点，我们就可以有效防治佝偻病。
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