不论男女保护肾脏是最重要的事情，如果肾脏不好，会影响人体各方面的功能，现在人们对于肾脏保养关注越来越多，肾好不好，看脸就知道了，如果脸上三处发黑的话，说明肾脏不好，需要及时的保养肾脏。
这三处发黑要注意
1、嘴唇
正常人的嘴唇大部分人都是比较红润的，这说明气血充足，但是有些人的嘴唇是一个暗红色，颜色非常的深，其实这是肾气不足的一种表现，如果你发现嘴巴周围都是一圈黑色的东西，你真的要注意养肾护肾了。
2、额头
额头也反映了身体的各个部分的健康状况，额头和肾脏也是相联系的，如果肾脏受到损伤的话，额头就会出现发黑的现象，这大多数都是因为肝火旺盛，还有肾虚所导致的。所以当发现额头发黑的话，就应该引起注意，及时的去医院进行检查，看肾脏是否受到了损伤。
3、眼圈儿
大家都知道熬夜后很容易产生黑眼圈，因为，熬夜会使得毒素长期积累在身体里，最终会导致眼睛周围皮肤黯淡无光，时间长了下眼睑处的皮肤和肌肉也会向下凹陷。
但是如果你最近生活作息时间非常规律，那么你要就要注意一下，是不是身体的肾气不足了。肾不行，体内的血液循坏都会变得比较慢，肾脏里面的水分得不到正常的排出，从而肾功能开始下降，黑眼圈自动就会冒出来了。
