很多人在生活中都出现过抽筋的症状,尤其是在睡觉的时候。
腿部肌肉抽筋会感到疼痛不适,所以会从睡眠中醒来,如果我们能了解抽筋的原因,并在一些疾病出现时尽快配合治疗,我们就可以改善这些疾病,否则抽筋会反复,频率高,会降低生活质量,容易耽误原发病。
在睡觉这个过程中突然间腿抽筋,是否可以代表缺钙呢?
能够正确补钙的人,其骨骼健康可以得到保证,并能维持正常的骨密度,降低骨质疏松症的患病率。
腿抽筋
正常血钙浓度不会莫名其妙地表现为肌肉收缩痉挛和抽筋,需要结合自己的年龄,正确营养状态以补钙。
虽然缺钙是抽筋的原因之一,但并不意味着睡觉时腿抽筋就一定是缺钙,还有很多其他因素,如错误的睡姿、血液循环不畅、寒冷刺激、过度疲劳等,有些病也会抽筋,需要鉴定。
睡觉时腿抽筋有哪些什么病?
帕金森病
睡眠时腿部抽筋不排除一些疾病的侵袭,其中帕金森病患者抽筋的频率高于正常人。
腿抽筋
帕金森病发展研究期间患者进行大脑系统功能实现降低,退行性变速度不断加快。
有可能通过发出一个错误指令,因为我们大脑是重要指挥官,许多指令由大脑发出,支配自己身体去完成。
而指令错误让肌肉异常收缩,可能会莫名肌肉痉挛,从而表现为抽筋。
如果原本就有帕金森病在发展,疾病问题出现后经常抽筋,要针对帕金森病展开治疗,或许他们可以得到改善。
高血脂症
长期高血脂会对健康造成威胁,正常情况下血清胆固醇、甘油三酯水平正常,血液状况良好,流速快,可随时在循环中提供必要的部位,从而使身体放松,没有麻木、疼痛,甚至因为莫名其妙的血液供应不足而痉挛。
腿抽筋
但有些人缺乏运动,吃高热量的饮食,体重明显增加,血脂偏高且调节不当,睡眠时体力活动少,下肢血液循环异常,肌肉供血不足,可能会引起疼痛或抽筋,你需要了解自己的血脂水平,必要时开始治疗调整血脂。
下肢动脉粥样硬化闭塞
下肢动脉硬化闭塞症对许多人的健康构成威胁,当下肢动脉逐渐动脉粥样硬化时,患者在发生闭塞的早期会出现腿抽筋。
随着病情的进展,发病持续时间较长,频率增加,同时抽筋会引起四肢发冷,某些部位麻木和疼痛。
如果平时还间歇性跛行,要怀疑患者下肢动脉硬化闭塞症,及时有效疏通动脉来控制自己病情。
推荐内容:
慢慢戒烟和突然停吸,哪种戒烟方式的成功率更高?戒烟看你自己了
鸡眼能根治吗?正确去除鸡眼的方法有哪些?一文悄悄告诉你(下)
割不割包皮对男性究竟有啥影响?你还想自己割?怕是想练葵花宝典