乳糜泻是一种无法治愈的慢性疾病，但治疗可以帮助缓解症状。
什么是乳糜泻？
乳糜泻是一种“严重的自身免疫性疾病，根据乳糜泻基金会，对于乳糜泻患者，食用含有麸质的食物会导致小肠损伤。
面筋是一种在小麦、黑麦和大麦中发现的蛋白质。如果你患有乳糜泻，即使是一点食物碎屑也会引发症状并损伤小肠。
乳糜泻原因：
乳糜泻只在有特定基因和食用含麸质食物的人群中发现，麸质不会导致疾病，但会引发异常的免疫反应。其他因素也可能导致乳糜泻的发生，包括生命早期较高数量的感染。
肠道微生物群的变化也可能发挥作用，微生物群参与消化。
乳糜泻
乳糜泻症状：
膨胀
慢性腹泻
便秘
气体
乳糖不耐受
松散、油腻、体积大且气味难闻的粪便
恶心或呕吐
腹痛
患有乳糜泻的儿童可能表现出以下症状:
发育停滞
青春期延迟
牙齿珐琅质受损
增长放缓
失重
情绪变化
影响身体其他部位的乳糜泻症状有:
疱疹样皮炎，一种非常痒、起泡的症状，也称为乳糜泻皮疹
乏力
关节痛或骨痛
心理健康问题
神经系统症状，如头痛、平衡问题、癫痫发作、周围神经病变
妇女和女孩的生殖问题
口腔溃疡、口干或舌红、发亮、光滑
乳糜泻
特定的饮食对症状有帮助吗？
无麸质饮食是治疗乳糜泻的唯一方法，约翰霍普金斯大学说，即使是最少量的麸质也会引发反应，损害你的小肠。
以下是无麸质饮食中应该避免的食物:
小麦
黑麦
大麦
黑小麦(小麦和黑麦的杂交品种)
这些食物也可能含有麸质:
啤酒、麦芽酒和淡啤酒
肉汤
糙米糖浆
糖果
炸薯条
冷盘
圣餐薄饼
炸薯条
仿鱼
犹太逾越节薄饼
米饭混合物
调味汁
酱油
酱汁蔬菜
检查所有非处方药和处方药也很重要，因为它们也可能含有麸质。
乳糜泻
乳糜泻药物治疗：
除了无麸质饮食外，没有治愈或治疗乳糜泻的方法，如果你的肠道发炎或受损，可以使用类固醇等药物。
在严重的情况下，用于治疗自身免疫性疾病的药物，如硫唑嘌呤(Azasan，Imuran)或布地奈德(Entocort EC，Uceris)，可能会缓解症状。
乳糜泻自我护理：
实践良好的自我保健很重要，一项研究，乳糜泻可能会增加你患其他健康问题的风险，包括心脏病。
因此，临床实践中使用的心血管风险评分可能无法充分反映乳糜泻患者患心血管疾病的额外风险，临床医生应该意识到优化该人群心血管健康的必要性。
遵循您的医疗保健提供者推荐的乳糜泻饮食和任何其他治疗，包括其他健康问题的筛查是至关重要的。
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