经历过痛风的人能深切感受到疾病带来的痛苦，发病期间，尿酸盐结晶不断堆积，给关节带来刺激，以局部炎症引起的疼痛为主要症状，而且这种疼痛不是轻微的不影响正常生活，而是剧烈的疼痛。
有些人甚至有有限的共同活动，如果有这种情况，就要针对疾病采取合理的治疗措施。当然，能缓解疼痛的方法也要尝试。
服药
痛风发作困扰很多人，患者会因为疾病而感到疼痛，为了减轻痛苦，一个很好的方法就是有针对性的治疗。痛风出现后，可通过使用药物改善病情，在医生指导下合理使用后可辅助促进尿酸排泄。
痛风
但尿酸产生后排泄顺畅，减少了对关节的刺激，没有尿酸盐过多堆积损伤关节，自然缓解疼痛。而有些人在需要治疗的时候却置之不理，病情一拖再拖，可能会越来越严重，最后这种痛苦会让他们难以承受。
抬高患肢
有些人痛风夜间发作，睡觉时有明显的局部疼痛，睡眠质量差，无法安心入睡。但如果不能在短时间内采取好的措施缓解疼痛，不妨尝试抬起患肢，把因为痛风而疼痛的患肢抬起来，减少对关节的刺激。
虽然没有办法从根本上解决问题，但可以暂时缓解痛苦，过了这段时间，再去医院详细检查，针对性治疗。
痛风
科学饮用水
需要科学的补充水分来缓解痛风引起的不良症状，水是生命之源，人体每天都需要大量的水，这样才能保持循环，代谢正常，使持续代谢过程中产生的有害物质顺利排出体外。
有些人继续得不到多少水，渴了才喝水，或者喝水的时候选择更多种类的饮料，这其实是不健康的行为，选择温开水，满足身体对水的需求，不获取额外物质，能迅速加强新陈代谢，使尿酸盐和晶体通过排尿排出体外，可以减少伤害和刺激，减轻疼痛。
痛风
纠正你的饮食
注意饮食控制，少吃高嘌呤食物，不要提供太多热量，才是上策。很多人的痛苦在痛风出现后反复出现，甚至有加重的趋势，原因就是饮食不当。
不知道怎么吃喝才能有效缓解病情，想干嘛就干嘛，那些会产生尿酸的食物摄入量很高，包括海鲜、豆类、动物内脏、骨头汤、火锅等，会因为饮食不合理而加重病情，最后局部疼痛反复。如果能调整饮食，选择嘌呤含量低的食物，多摄取利尿食物，加强尿酸排泄，疾病是可以改善的。
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