疾病种类繁多，有些疾病一旦发现就要及时处理，通过治疗减少伤害，防止变成大问题。而且有些疾病是良性病变，即使不治疗也不会造成伤害，所以要区分清楚。许多健康问题都发生在这个年龄，有时候太紧张，太在意，就会被过度对待，会有影响，识别后学会正确处理，自然保持健康。
老年斑
老年斑，又称脂溢性角化病，是中老年人皮肤变化时皮肤退化的共同特征，你会发现面部皮肤上散布着大小不一的色素斑块，这些斑块可能是平坦的，也可能略高于皮肤表面，大部分是棕褐色的，有的人手背也有老年斑。
年纪越大
老年斑是皮肤衰老的常见变化，一般不需要特殊处理。如果太在意，不断往皮肤上涂抹药物，会有影响。你要冷静应对，积极对抗衰老。
老年便秘
很多老年人排便困难，排便次数减少，怕肠道疾病严重，过度治疗，其实便秘是老年人常见的表现。随着年龄的增长，肠道蠕动缓慢，动力不足时更难排出代谢废物，可以通过改变不健康的生活方式来缓解。
其中，适当的运动，多补充水分，有规律的排便习惯，在进食过程中多摄入膳食纤维，都有助于缓解。只有改善肠道蠕动，便秘才能得到改善，不要随意使用治疗胃肠疾病的药物，以免过度治疗影响身体健康。
年纪越大
轻微骨刺
很多中老年人在发现自己身体的某些部位有轻微骨刺时，都会非常紧张，他们认为已经出现了严重的骨骼病变，增生的骨刺会不会是骨癌？其实两者差别很大，骨刺大多和骨骼退行性变、磨损有关系。
这种情况随着年龄增长很常见，如果有骨质增生，要注意保护关节和骨骼，骨刺体积小，无明显症状，可保守治疗。当然，随着时间的推移，如果骨刺引起炎症，关节受损，可以进行下一步的治疗，这种情况比较常见，不用太担心。
年纪越大
前列腺钙化
检查时发现前列腺钙化，很多人都很紧张，担心是严重的前列腺疾病侵犯。事实上，前列腺钙化是男性常见的前列腺健康问题，在中老年人中患病率很高，病理上是指局部组织钙盐沉积，可以是正常的生理过程。
如果没有症状，前列腺将保持健康，无需特殊治疗。另外，如果钙化严重甚至合并其他前列腺疾病，这种情况也需要治疗，有许多治疗方法可以帮助缓解病情。
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