不少人都喜欢在天气热的时候去游泳，但是游泳之后也会有不少人出现皮肤问题的困扰。
第一类表现为皮肤干燥、红斑丘疹、瘙痒，极少部分人还可能会出现荨麻疹或者是局部的水疱，这类皮疹我们称为接触性皮炎。
大家看着水池的水很清澈，里头其实还夹杂着汗水、油脂、皮屑、化妆品，甚至还会有口水、尿液等不可描述的东西，所以没有经过处理的游泳池，可能造成接触性刺激性皮炎的问题。
但别怕，有问题就有办法，为了减少水里面的微生物、污染物，水池里往往会添加含氯消毒剂，比如液氯、次氯酸钠、三氯异氰尿酸等。
在池水中，含氯消毒剂作为高效消毒剂，大多数病原体像大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、白色念球菌、链球菌、HIV等，对它的都是比较敏感的，很容易被杀灭，也能有效抑制藻类生长。
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那游泳池有消毒味，就能说明消毒彻底？
倒不是这样的，实际泳池里特殊的气味并不是氯气，而是氯的“副产物”氯胺，这个氯胺的可不是好东西。
它的产生过程是这样的，当氯和水接触的时候发生化学反应，形成次氯酸，次氯酸和水里的汗水、尿液、微生物等发生反应，最终就出现了氯胺。
这就是说，泳池里的代谢废物越多，氯胺的味道就越重，同时氯胺反过来还会降低氯的消毒能力，对健康越不利。
氯和氯胺都会对皮肤产生一定的刺激，导致一些皮肤问题的发生，如果本身皮肤就患有湿疹、银屑病等皮肤问题，长时间接触泳池水，氯会降低皮肤角质层的保水能力，皮疹可能会加重或者复发。
第二类是很多人在游泳后，手指脚趾指端的皮肤变得皱皱的，而且有的人连洗碗、洗衣服等也会出现这样的情况，它其实叫做水皱反应。
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至于为什么会出现这样的反应，目前有很多种说法，最主流的观点认为在水中泡久了之后，交感神经就会出来调控手指、脚趾的血管，使得这些部位的血管暂时性的收缩，体积变小，这时候组织就会留出一些空间，形成负压，周围其他组织就会跑过填补这些空间，在皮肤上的就形成了褶皱。
那最新的研究表明，起皱的手指其实就像是汽车轮胎的胎面，能增强我们在潮湿或水下环境中对物体的抓握能力，换句话说，就是为了方便我们在水中“干活”了。
第三类游泳可能带来的问题就是真菌感染，也就是足癣，也是平时俗称的脚气，一般的是通过直接接触传染的。
如果穿了话有足癣的人的拖鞋或者是足癣的人刚踩完那块地然后你接着就踩上去了，这就比较容易传染上。
第四类性病，其实这个概率非常的低，差不多和中头彩一样的概率。
性病的主要传播途径的是性传播、血液传播、母婴传播这三种，而且这些病毒一旦离开了人体，存活率就大大降低了，再加上池水的稀释，包括上面提到了前面的这个含氯消毒剂，基本的已经不足以让人感染了。
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下面就跟大家总结一下，游泳前后应该怎么做，能够更好的保护我们的皮肤，减少这些问题的发生：
首先，游泳前可以先冲澡，减少皮肤表面的污物，头发可以先打湿，可以用上护发油或者护发素给敏感有问题皮肤的区域涂抹凡林，隔离保护一下，下水之前戴上泳帽、护目镜可以直接隔绝池水。
这里提一下一个不太起眼的小池子，就是那个浸泡脚的消毒池，都是在更衣室到游泳池之间必经之路上，目的的就是给脚进行消毒，减少细菌和病毒带入泳池的风险。
游泳结束后，尽快冲洗皮肤和头发，让皮肤残留的氯尽量冲洗掉，可以选择一些温和的沐浴露、洗发露，冲洗完之后，及时涂上保湿霜、身体乳、护发油。
另外，选择游泳场地、时间也是比较重要的，选择消毒条件比较好的游泳池，从气味、清澈程度、泳池壁不发黏，这几个方面来评估。
如果皮肤对氯比较敏感的，可以选择使用不含氯的其他消毒剂的泳池，比如聚六亚甲基双胍盐酸盐，它就不需要再添加氯成分了。
另外，还可以先了解一下泳池大致哪些时间人最多，尽量避开这些高峰期，尽量选择室内的泳池，避免日晒。
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