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每年约有156万人被带状疱疹“盯上”,50岁后做这三件事有助于预防

发布时间: 2022-07-08 17:02

2022
07/08
17:02

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据了解,带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性传染性皮肤病,这种病毒没有足够的抵抗力来对抗病毒。


另外,疫苗接种不到位,病毒可以乘虚而入,造成感染后的各种症状。有些人表现出疲劳、发烧,有些人出现持续的神经性疼痛。


为了防止疾病增加身体负担,影响正常生活,需要正确预防。


带状疱疹

带状疱疹


接种疫苗


每年有超过一百万人成为带状疱疹的目标,50岁以后他们的身体开始衰退,在衰老的过程中抵抗力变差,想要防治带状疱疹,最重要的是及时接种疫苗,可以咨询当地的医疗中心,根据自己的身体状况判断是否可以接种疫苗。


在接种的前提下使用重组带状疱疹疫苗,间隔适当时间接种两剂,接种疫苗后,可以达到很好的保护效果,基本上可以达到90%的预防几率,从而大大降低疾病的患病率。


带状疱疹

带状疱疹


在工作和休息之间取得适当的平衡


50岁以后的人确实带状疱疹患病率更高,为了远离它,我们应该劳逸结合。很多人到了中年还在外面打拼,为了工作忙忙碌碌,长时间工作压力大,工作太辛苦不注意休息,都可能导致透支,抵抗力降低。


但是当身体状况越来越差的时候,很多病毒就会溜进来,造成健康问题。如果能注意劳逸结合,认真对待工作,空闲时间多休息,培养兴趣,保持内分泌稳定,通过正确的调节提高抵抗力,就能有效预防疾病。


健康饮食


要远离带状疱疹,要从饮食开始,人体在日常生活活动中需要消耗的营养物质和能量很多。如果饮食不当,能量供应不足,营养缺乏,自身机体抵抗力变弱,被病毒感染后无法有效对抗,人一般都会生病。


带状疱疹

带状疱疹


带状疱疹病毒是神经性的,感染后长期潜伏在神经中,进而损害神经系统,产生强烈的炎症反应,为了避免这些不良后果,有必要进行三餐的规律饮食,适当搭配肉类和蔬菜,并提供充足的营养和能量,以激活免疫细胞功能,防止病原体的入侵。


综上所述,带状疱疹患病率较高,尤其是抵抗力较弱者,否则会有很多并发症,包括细菌感染,神经性疼痛,其他部位的炎症。


预防过程中接种疫苗是提高自身抵抗力最有效的方法。当然,如果生病了,需要掌握正确的用药方法,使用抗病毒药物缓解病情,配合良好的生活习惯,养成激活免疫细胞的功能。



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