现在痛风的人越来越多，关节疼痛是疾病发展过程中常见的症状，会让患者产生疼痛的感觉，进而影响工作和生活。
需要对疾病有一个大致的了解，掌握正确的应对方法，才能减轻痛苦。此外，持续的痛风也会影响肾脏健康，通过好的方法改善其功能，只有保护好器官，才能保证健康。
遵医嘱用药
有些人不知道痛风的广泛影响，他们只认为疾病出现后关节会疼痛，却不知道尿酸指数过高，肾脏的功能也会随之降低。
痛风
保护肾脏，重点是对症治疗，发现疾病后科学治疗，遵医嘱服用降尿酸药物，正确使用药物不仅可以缓解症状，改善病情，还可以减少药物带来的副作用。
有些人治疗不积极，用药不规范，会带来危害，逐渐拖累肾脏，产生其他不良后果。
多喝水
痛风影响广泛，有的人肾脏受牵连，出现尿酸肾结石，导致发热、恶心呕吐、局部疼痛。如果想增强肾功能，就要补充足够的水分。
痛风
科学饮水的人往往代谢快，产生的代谢废物和小结晶物质可以通过排尿排出体外，从而防止越积越多，是预防疾病，保护重要器官的好方法。如果你经常喝水太少，你的肾脏会因为缺水而受损。
酒精和烟草不接触
良好的肾脏护理需要在痛风的发展过程中克制自己戒烟戒酒，能坚持戒烟戒酒的人，不仅能增强自身抵抗力，还能保护多种器官，其中心、肺、肝、肾等器官的功能都能增强。
有些人继续抽烟喝酒，即使已经有了疾病也是大量抽烟喝酒，最后它们会加速血管病变，进而影响多个器官的功能，这是一种需要纠正的不良行为。
远离高嘌呤食物
改善肾功能不是说说而已，你需要行动起来，调整饮食，选择合适的食物，不仅可以缓解痛风，还可以增强肾功能。
痛风
因为日常接触的食物种类很多，有些食物本身会产生较多的尿酸，已经有疾病信号要严格控制，避免会产生较多尿酸的高嘌呤食物。另外，低摄入高盐食物和高糖食物可以更好的保护肾脏。
有足够的锻炼
很多人都有痛风，但是还是不喜欢运动，如果他们长期缺乏锻炼，他们容易发胖，但肥胖者新陈代谢减慢，尿酸生成不能顺利排出体外，会加重病情。
通过运动促进热量消耗，除了稳定控制体重外，还可以促进循环，加强新陈代谢，将积累的代谢废物排出体外，减轻肾脏的压力。另外，运动本身可以加速尿酸排泄，可以减少对肾脏的损害。
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