说到痛风，已经患病的人都能感同身受，理解发病带来的痛苦，尤其是当过多的尿酸盐结晶堆积时，关节反复受到刺激，甚至发炎，这种痛苦让生不如死。
所以要对疾病有敬畏之心，做好预防措施。当然，已经生病的人也不能陷入很多误区，以免病情恶化。
痛风也不是没有饮食禁忌。
痛风之后，不仅要正确对待病情，还要避免误解。有人认为痛风与饮食无关，只是身体代谢异常，没有合理的禁忌。
其实不正确的饮食习惯会给痛风可乘之机。如果大量食用易产生尿酸的食物，会加重原有疾病。
痛风
还可能加速无病的到来，包括动物内脏、海鲜、豆类、骨头汤等，哪个要少吃。
痛风可以随意运动。
痛风出现后，要多运动，加强新陈代谢，促进尿酸排出，有利于疾病改善。的确，有些人可以通过运动来缓解症状，但在任何阶段都可以不运动。
如果恰好是痛风急性发作期间，局部关节、骨骼等的疼痛加剧，此时你要合理休息，不要做过多的活动，以免加重不适。
当病情得到控制，症状缓解后，可以适度运动。虽然症状有所缓解，但并不代表尿酸指标恢复正常，简单的运动可以加强新陈代谢，促进血液循环，有利于多余尿酸的排泄。
痛风
没有症状不代表痛风完全治愈。
痛风后，治疗后无症状，说明病情已完全好转，是不需要继续治疗的标志，这是其中一个误区。痛风发作时，患者体内处于高尿酸状态，当尿酸指数上升到一定程度时，就会出现相关症状。
但治疗后尿酸排泄促进，指标稳定，症状会减轻，但这种情况并不代表病情完全好转。有些人虽然没有症状，但病情还在发展，需要系统检查才能知道病情是否得到控制。
如果尿酸高，就得马上吃药。
只要有高尿酸，就得马上吃药，这是很多人的观点，他们认为及时服药可以遏制疾病，不要等到病严重了再去处理。的确，尽早处理健康问题是一件好事。
痛风
但是，尿酸的升高决定了治疗手段，如果只是在临界值，略高，可以通过多种良好习惯的培养来改善，不必马上吃药，具体用药情况还得根据病情来定。
痛风影响不止一个点。
痛风只有关节疼痛，没有其他影响，这是很多人陷入的误区，可能会因为疾病的影响不够明确而延误治疗，后续尿酸指数升高会加重病情。
痛风的发作不仅使患者关节疼痛，还会引发糖尿病、高血压等慢性疾病，甚至在疾病发展到一定阶段后损害心脑血管系统。
有的人肾功能降低，出现尿酸肾结石，也是正在发展的原痛风，影响非常广泛。
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