春天是一个百花齐放的季节，一切都是那么美好，充满了希望，但对于有些人来说，春天是一个皮肤过敏的季节，这让皮肤过敏的人感到困扰，皮肤过敏的症状主要是红肿、瘙痒，甚至皮肤发红。如果发生在面部、颈部、手脚等部位，会严重影响容貌和形象。因此，春季皮肤过敏应及时预防和治疗。
那么春季如何预防过敏呢？
及时找出过敏源
有些人春天皮肤过敏，但是找不到过敏原，不知道怎么引起皮肤过敏，这种情况需要及时去皮肤科检查，找出过敏源，常见的过敏包括花粉、金属、珠宝、防腐剂、化妆品等，只要找出过敏原并切断，皮肤过敏是可以预防的。
皮肤过敏
出门在外保护好自己
外出时做好防护措施，如戴口罩、太阳伞、墨镜、穿防晒衣等，一些皮肤敏感过敏的人，出门要带太阳伞。另外，如果过敏，尽量不要外出郊游，因为自然界的一些花粉和植物容易引起皮肤过敏。
经常更换床单
如果长时间不更换床单，很容易隐藏灰尘和汗水，滋生大量细菌、病毒、螨虫等，容易导致皮肤感染或皮肤过敏。所以，勤换床单、被套、枕头，定期用热水彻底清洗消毒。清洗后，最好将衣服放在室外晾干。阳光可以杀死细菌。
皮肤过敏
维生素C补充剂
当人体缺乏维生素C时，会表现为皮肤干燥，容易出现皮肤炎症、皮肤过敏等症状。所以平时适当补充维生素c是很有必要的，可以多吃蔬菜水果，猕猴桃、梨、苹果、黄瓜等食物富含维生素C，可以常吃。
冷敷
皮肤过敏后容易出现皮肤瘙痒、红肿，不要用手抓，也不要滥用激素类药物止痒。建议用湿冷毛巾冷敷，可以瞬间止痒退烧。
保湿滋润
皮肤干燥也是皮肤过敏的原因，平时要注意皮肤保湿措施。建议使用保湿的护肤品。睡前一定要用保湿霜，定时敷面膜，给皮肤补水保湿。
皮肤过敏
不要使用化妆品
不要用化妆品，比如粉底、粉饼等，皮肤过敏期间，使用这些化妆品后，皮肤无法呼吸，影响皮肤的正常代谢功能，加重过敏症状，甚至引发新的皮肤问题，如痤疮、粉刺、斑点等。
体育运动
坚持锻炼可以使身体强壮，增强体质，提高免疫力，减少疾病的发生，还能促进皮肤的新陈代谢功能，促进皮肤内毒素的排泄，有益于皮肤健康。
出现皮肤过敏症状时，不能滥用药物，可以尝试以上护理方法来缓解。如果病情严重，需要及时去医院治疗，应在医生指导下合理用药，规范治疗。
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